BCAA para Función Cognitiva

Un ECA doble ciego 2011 (n=116) en pacientes cirróticos con antecedentes de encefalopatía hepática encontró que la suplementación con 30 g/día de BCAA durante 56 semanas no redujo la recurrencia de encefalopatía hepática, pero mejoró el rendimiento en dos pruebas neuropsicológicas (función cognitiva mínima) y la masa muscular. El efecto sobre la función cognitiva global fue mixto: mejoría en pruebas específicas pero sin cambio en la recurrencia clínica.

Un ECA doble ciego 1983 (n=50) encontró que la administración intravenosa de BCAA (40 g/día) no mejoró la función cerebral (evaluada mediante EEG y mejoría clínica) en pacientes con encefalopatía hepática aguda en comparación con placebo; no hubo diferencias significativas en mortalidad.

Una revisión sistemática Cochrane 2015 (16 ECA, n=827) evaluó BCAA para encefalopatía hepática; la función cognitiva no fue un endpoint directo, sino la mejoría de la encefalopatía hepática (que incluye síntomas cognitivos). Se encontró un efecto beneficioso de BCAA sobre la encefalopatía hepática, pero no se midió función cognitiva como variable independiente.

Un ECA piloto 2024 (n no reportado) evaluó BCAA en adolescentes y adultos jóvenes con conmoción cerebral; aunque midió pruebas neurocognitivas diarias, el abstract no reporta resultados específicos de función cognitiva, por lo que no se puede determinar el efecto.

Un ECA doble ciego 1982 (n=7) encontró que la administración oral de 30 g/día de BCAA durante 2 semanas no mostró mejoría significativa en la función cognitiva evaluada mediante pruebas psicométricas y EEG en pacientes con cirrosis y encefalopatía crónica, en comparación con placebo.

Un ECA doble ciego 2009 (n=22) encontró que la depleción aguda de dopamina con BCAA redujo significativamente los componentes N2 y P3 de los potenciales relacionados a eventos auditivos, indicando un efecto negativo sobre el procesamiento cognitivo temprano (top-down) en hombres sanos.

Un ECA doble ciego 2018 (n=27) estudió el efecto de leucina o isoleucina sobre la perfusión cerebral en pacientes con encefalopatía hepática; la función cognitiva no fue un endpoint directo, aunque el aumento de perfusión cerebral podría sugerir un beneficio potencial.

Un ensayo controlado doble ciego 1993 (n=17) encontró que la suplementación con BCAA durante 8 semanas mejoró significativamente la función psicomotora y la capacidad de conducción en pacientes con encefalopatía portosistémica latente, indicando un efecto positivo sobre la función cognitiva.

Un RCT 2005 (n=32) encontró que una mezcla de 60 g de BCAA suplementada con 2 g de triptófano empeoró la discriminación entre pérdidas grandes y pequeñas en una tarea de toma de decisiones, sugiriendo un efecto negativo sobre la función cognitiva mediado por reducción de dopamina cerebral.

Un RCT cruzado de 2004 (n=7) en hombres sanos aclimatados al calor encontró que la suplementación con BCAA no alteró el rendimiento cognitivo ni el estado de ánimo durante el ejercicio en condiciones de hipohidratación y calor; la función cognitiva se midió directamente pero no mostró efecto significativo.

Un RCT 2005 (n=40) encontró que la suplementación intravenosa con BCAA (19.6g/día durante 15 días) mejoró significativamente la recuperación cognitiva medida por la Disability Rating Scale en pacientes con lesión cerebral traumática severa, en comparación con placebo isonitrogenado.

Un ensayo controlado 2011 (n=10) encontró que la suplementación con BCAA (7 g) mejoró significativamente el tiempo de reacción de elección múltiple (MRT) en un ~10% durante ejercicio intermitente simulando un partido de fútbol, indicando un efecto positivo sobre la función cognitiva psicomotora.

Un ECA doble ciego cruzado de 1985 (n=8) en cirróticos estables desnutridos comparó una fórmula enriquecida con BCAA frente a un suplemento basado en caseína; la función cognitiva evaluada mediante estado mental, asterixis y test de conexión numérica no mostró diferencias significativas entre tratamientos, indicando que la fórmula enriquecida con BCAA no mejoró la función cognitiva en comparación con el suplemento de caseína.

Un ensayo controlado aleatorizado doble ciego de 2015 (n=11) encontró que la suplementación con BCAA combinado con ornitina aspartato mejoró el tiempo de reacción múltiple (medida de función cognitiva) durante el ejercicio de alta intensidad en hombres sanos, aunque el efecto fue pequeño y limitado a condiciones específicas.

Un estudio controlado de 1994 (n no especificado) encontró que la suplementación con BCAA durante una carrera de 30 km mejoró el rendimiento en pruebas cognitivas complejas (color-word test, shape-rotation, figure-identification) en comparación con placebo, con mejoras del 3-7% en el color-word test y previniendo deterioros del 25% y 15% en las otras pruebas. Esto sugiere un efecto positivo de los BCAA sobre la función cognitiva durante el ejercicio prolongado.

Un ensayo controlado de 1997 (n=7) encontró que la ingesta de BCAA durante el ejercicio mejoró el rendimiento en la tarea de color del Stroop Color Word Test post-ejercicio, indicando un efecto positivo sobre la función cognitiva, aunque el tamaño del efecto fue pequeño y la muestra reducida.

Un estudio controlado de 1991 (n no especificado) encontró que la administración de BCAA durante una carrera de 30 km mejoró el rendimiento mental medido con el Stroop Color and Word Test, indicando un efecto positivo sobre la función cognitiva en atletas durante ejercicio prolongado.

Un estudio controlado de 2006 (n no especificado) encontró que la ingesta de BCAA durante el ejercicio redujo la fatiga mental y mejoró el rendimiento en pruebas cognitivas después de una carrera de 30 km, sugiriendo un efecto positivo sobre la función cognitiva al disminuir la síntesis de serotonina cerebral.

Un ensayo controlado de 2008 (n=12) encontró que la suplementación con BCAA (como parte de una dieta alta en proteínas) previno el deterioro de la memoria a corto plazo durante una regata de vela de 32 horas, mientras que el grupo control mostró una disminución significativa; la fatiga también fue menor en el grupo BCAA.

Un ensayo controlado 2012 (n no reportado) encontró que la nutrición enteral con BCAA redujo la severidad de la encefalopatía hepática (medida por el test de conexión numérica) en pacientes con cirrosis hepática por HCV clase C, mejorando así la función cognitiva.