Coenzima Q10 para Libido y Función Sexual
La Coenzima Q10 no muestra evidencia suficiente para mejorar la libido o función sexual.
Actualizado en junio de 2026 · 1 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
Un solo estudio controlado con placebo en hombres con enfermedad de Peyronie evaluó la función eréctil con el cuestionario IIEF-5 y encontró una mejoría significativa con 300 mg diarios de Coenzima Q10. Sin embargo, este estudio no midió directamente la libido y la población es muy específica, por lo que los resultados no pueden generalizarse. No hay evidencia de calidad que respalde el uso de Coenzima Q10 para mejorar el deseo o la función sexual en personas sanas o con otros problemas. Se necesita más investigación.
- ✓Un estudio en 186 hombres con enfermedad de Peyronie mostró mejoría en la función eréctil con Coenzima Q10.
- ✓No se evaluó la libido directamente, solo la función eréctil mediante el cuestionario IIEF-5.
- ✓La evidencia es insuficiente para recomendar Coenzima Q10 para la función sexual en la población general.
👥 Población con mayor evidencia
Hombres con enfermedad de Peyronie crónica temprana, en quienes podría mejorar la función eréctil.
💊 Dosis con mayor evidencia
300 mg al día, según el único estudio disponible.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
Solo un estudio disponible, en una población muy específica (enfermedad de Peyronie), sin evaluación directa de la libido. Se necesitan más ensayos en poblaciones diversas.
Otros beneficios de Coenzima Q10
- Estado de ÁnimoBeneficio ModeradoA
- InflamaciónBeneficio ModeradoB
- Función InmuneBeneficio ModeradoB
- Salud ArticularBeneficio ModeradoB
Otros suplementos para Libido y Función Sexual
- GinsengBeneficio ModeradoA
- FenogrecoBeneficio ModeradoA
- TribulusBeneficio ModeradoA
- MacaBeneficio ModeradoA
Estudios Individuales (1)
Safarinejad M R · International journal of impotence research 2010 · n=186
Un ECA 2010 (n=186) estudió Coenzima Q10 para la enfermedad de Peyronie; libido y función sexual no fueron un endpoint directo, aunque se evaluó la función eréctil (IIEF-5) que mejoró significativamente con CoQ10.