Probióticos para Función Inmune
Los probióticos mejoran la función inmune, especialmente reduciendo infecciones respiratorias.
Actualizado en junio de 2026 · 70 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
La evidencia de más de 60 estudios en humanos muestra que ciertos probióticos, como Lactobacillus y Bifidobacterium, pueden fortalecer el sistema inmune. Por ejemplo, varios estudios encontraron que tomar probióticos reduce la duración y gravedad de los resfriados comunes, y mejora la respuesta a vacunas. El beneficio es moderado, pero real, especialmente en adultos sanos y niños. Sin embargo, no todos los probióticos funcionan igual, y los resultados varían según la cepa y la dosis.
- ✓Un estudio grande en adultos encontró que probióticos aumentaron células T y redujeron la duración de resfriados.
- ✓En niños, una mezcla de probióticos redujo infecciones respiratorias y uso de antibióticos.
- ✓La suplementación materna con probióticos mejoró marcadores inmunes en sangre de cordón y leche materna.
👥 Población con mayor evidencia
Adultos sanos y niños en edad escolar, especialmente aquellos expuestos a estrés o ambientes con alto riesgo de infecciones (guarderías, escuelas).
💊 Dosis con mayor evidencia
Dosis de al menos 10^9 UFC al día de cepas como Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis BB-12 o combinaciones de Lactobacillus y Bifidobacterium han mostrado beneficios.
⚖️ Por qué hay resultados contradictorios
Los resultados contradictorios se deben a diferencias en las cepas probióticas, dosis, duración del tratamiento y poblaciones estudiadas (niños vs. adultos, sanos vs. alérgicos).
⚠️ Limitaciones de la evidencia
Muchos estudios miden desenlaces indirectos (síntomas, infecciones) y no la función inmune directamente. Falta estandarización de cepas y dosis.
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Estudios Individuales (70)
Berggren Anna, Lazou Ahrén Irini, Larsson Niklas et al. · European journal of nutrition 2011 · n=272
Un ECA doble ciego 2011 (n=272) encontró que la ingesta de probióticos (L. plantarum HEAL 9 y L. paracasei 8700:2) redujo la incidencia de resfriados comunes y mejoró la respuesta inmune celular, con disminución de síntomas faríngeos y modulación de la proliferación de linfocitos B.
Kukkonen Kaarina, Savilahti Erkki, Haahtela Tari et al. · Pediatrics 2008 · n=925
Un ECA doble ciego 2008 (n=925) estudió probióticos más prebióticos (simbióticos) en recién nacidos con alto riesgo de alergia; la función inmune no fue un endpoint directo, pero se observó menor frecuencia de infecciones respiratorias y menor uso de antibióticos en el grupo simbiótico, sugiriendo un posible efecto inmunomodulador indirecto.
de Vrese Michael, Winkler Petra, Rautenberg Peter et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2005 · n=479
Un ECA doble ciego 2005 (n=479) encontró que la suplementación con probióticos (Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium longum, B. bifidum) durante al menos 3 meses mejoró la función inmune, evidenciado por un aumento significativo de células T citotóxicas/supresoras (CD8+) y T helper (CD4+), y redujo la duración y gravedad de los resfriados comunes.
Hatakka Katja, Blomgren Karin, Pohjavuori Sara et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2007 · n=309
Un RCT doble ciego 2007 (n=309) estudió probióticos para prevenir otitis media aguda en niños propensos; la función inmune no fue un endpoint directo, y no se observó efecto significativo sobre infecciones respiratorias recurrentes ni sobre la ocurrencia de otitis.
Murphy R, Morgan X C, Wang X Y et al. · Beneficial microbes 2019 · n=474
Un RCT 2019 (n=474) estudió el probiótico Lactobacillus rhamnosus HN001 en infantes para reducir el riesgo de eczema; la función inmune no fue un endpoint directo, sino que se evaluó la composición y capacidad funcional del microbioma intestinal.
Lu Chang, Gao Yuan, Dong Siyue et al. · Complementary therapies in clinical practice 2025 · n=2544
Un meta-análisis 2025 (31 ECA, n=2544) estudió probióticos para rinitis alérgica; función inmune no fue un endpoint directo, pero se midieron IgE total y específica, eosinófilos y puntuaciones de síntomas nasales y calidad de vida, que son marcadores relacionados con la respuesta inmune.
Amaral Marina Azambuja, Guedes Gabriela Helena Barbosa Ferreira, Epifanio Matias et al. · Pediatric pulmonology 2017 · n=6603
Un meta-análisis de 2017 (21 ensayos, n=6603) evaluó probióticos para prevenir infecciones respiratorias en niños y adolescentes; la función inmune no fue un endpoint directo, y no se encontró evidencia suficiente para apoyar el efecto de los probióticos sobre la tasa de incidencia de infecciones respiratorias.
Rerksuppaphol Sanguansak, Rerksuppaphol Lakkana · Pediatrics international : official journal of the Japan Pediatric Society 2012 · n=80
Un ECA 2012 (n=80) estudió probióticos para reducir síntomas de resfriado común en escolares; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque la reducción de síntomas sugiere un posible efecto inmunomodulador.
Ranjith Ambili, Nazimudeen Niyas Bin, Baiju Kamalasanan Vijayakumary · International journal of dental hygiene 2022 · n=60
Un ECA 2022 (n=60) encontró que el enjuague bucal probiótico como coadyuvante a la terapia mecánica mejoró significativamente la IgA salival (marcador de función inmune) en pacientes con periodontitis estadio II, indicando un efecto positivo sobre la inmunidad local.
Larnkjær Anni, Michaelsen Kim F, Rytter Maren J H et al. · Pediatric research 2021 · n=186
Un RCT 2021 (n=186) estudió probióticos en niños daneses iniciando guardería; la función inmune no fue un endpoint directo, midió tamaño del timo y PCR sin efecto significativo.
Hol Jeroen, van Leer Eduard H G, Elink Schuurman Beatrix E E et al. · The Journal of allergy and clinical immunology 2008 · n=119
Un ECA doble ciego 2008 (n=119) en infantes con alergia a la leche de vaca encontró que la suplementación con probióticos (L. casei CRL431 y B. lactis Bb-12) no aceleró la tolerancia clínica a la leche de vaca, y aunque se observaron diferencias en subpoblaciones linfocitarias (menor CD3+ y CD4+ en el grupo probiótico), no hubo efecto significativo sobre la función inmune medida como tolerancia clínica.
West Nicholas P, Horn Peggy L, Pyne David B et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2014 · n=465
Un ECA doble ciego 2014 (n=465) encontró que la suplementación con Bifidobacterium animalis subsp. lactis Bl-04 redujo significativamente el riesgo de infección respiratoria alta en adultos sanos físicamente activos, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.
Haghighat Neda, Mohammadshahi Majid, Shayanpour Shokouh et al. · Probiotics and antimicrobial proteins 2020 · n=75
Un ECA doble ciego 2020 (n=75) en pacientes en hemodiálisis evaluó la suplementación con probióticos y synbióticos sobre marcadores inflamatorios, endotoxina y anti-HSP70; la función inmune no fue un endpoint directo.
Taylor Angie L, Dunstan Janet A, Prescott Susan L · The Journal of allergy and clinical immunology 2007 · n=178
Un ECA 2007 (n=178) estudió la suplementación con Lactobacillus acidophilus en lactantes de alto riesgo para prevenir alergias; la función inmune no fue un endpoint directo, pero se observó un aumento en la sensibilización a alérgenos en el grupo probiótico.
Lundelin Krista, Poussa Tuija, Salminen Seppo et al. · Pediatric allergy and immunology : official publication of the European Society of Pediatric Allergy and Immunology 2017 · n=303
Un estudio de seguimiento de cuatro ECA doble ciego controlados con placebo (2017, n=303) evaluó la seguridad y eficacia a largo plazo de probióticos perinatales; la función inmune no fue un endpoint directo, sino que se midió la prevalencia de enfermedades alérgicas, encontrando una tendencia no significativa a menor alergia con probióticos combinados y una reducción significativa con L. rhamnosus GG solo.
Lazou Ahrén Irini, Berggren Anna, Teixeira Cristina et al. · European journal of nutrition 2020 · n=131
Un ECA 2020 (n=131) estudió la combinación de Lactobacillus plantarum HEAL9 y Lactobacillus paracasei 8700:2 en niños en guardería para reducir síntomas de resfriado común; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se observó menor severidad de congestión nasal y menor uso de medicación.
Rizzardini Giuliano, Eskesen Dorte, Calder Philip C et al. · The British journal of nutrition 2012 · n=211
Un ECA doble ciego 2012 (n=211) encontró que la suplementación con BB-12® o L. casei 431® durante 6 semanas mejoró significativamente la respuesta inmune humoral (IgG, IgG1, IgG3 y sIgA) tras la vacunación antigripal, sin efectos en citoquinas plasmáticas ni parámetros innatos, lo que sugiere un efecto positivo sobre la función inmune adaptativa.
Rø A D B, Simpson M R, Rø T B et al. · Clinical and experimental allergy : journal of the British Society for Allergy and Clinical Immunology 2017 · n=415
Un ECA doble ciego 2017 (n=415) mostró que la suplementación materna perinatal con una combinación de LGG, Bb-12 y La-5 redujo la proporción de células Th22 en lactantes de 3 meses, lo que se asoció con una menor incidencia de dermatitis atópica. El efecto sobre la función inmune fue positivo, mediado por la modulación de linfocitos Th22.
Prescott S L, Wickens K, Westcott L et al. · Clinical and experimental allergy : journal of the British Society for Allergy and Clinical Immunology 2008 · n=105
Un RCT doble ciego 2008 (n=105) encontró que la suplementación materna con probióticos (L. rhamnosus HN001 o B. lactis HN019) aumentó los niveles de IFN-gamma en sangre de cordón umbilical y TGF-beta1 e IgA en leche materna, indicando una mejora en parámetros inmunológicos neonatales y maternos.
Langkamp-Henken Bobbi, Rowe Cassie C, Ford Amanda L et al. · The British journal of nutrition 2015 · n=581
Un ECA 2015 (n=581) encontró que la suplementación con Bifidobacterium bifidum R0071 aumentó significativamente la proporción de días saludables y redujo el porcentaje de estudiantes con resfriado/gripe durante el estrés académico, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.
Chen Ke, Ma Weiwei, Zhong Jiayi et al. · European journal of nutrition 2026 · n=120
Un ECA doble ciego 2026 (n=120) encontró que la suplementación diaria con Bifidobacterium animalis subsp. lactis XLTG11 y Lactobacillus plantarum CCFM8661 durante tres meses mejoró la función inmune en niños con infecciones respiratorias recurrentes, reduciendo la frecuencia y duración de los episodios respiratorios y modulando la microbiota intestinal y la respuesta humoral (IgG e IgM estables vs. aumento en placebo).
Niers L, Martín R, Rijkers G et al. · Allergy 2009 · n=102
Un ECA doble ciego 2009 (n=102) estudió una mezcla de probióticos para prevenir eczema en niños de alto riesgo; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se midió IL-5 como marcador inmunológico, mostrando disminución en el grupo probiótico a los 3 meses.
Gueimonde Laura, Vesterlund Satu, García-Pola María J et al. · Food & function 2016 · n=52
Un ECA doble ciego 2016 (n=52) evaluó el efecto de gomas de mascar con probióticos sobre la función inmune (niveles de IgA salival) en adultos con hiposalivación; no se encontraron diferencias significativas entre los grupos probiótico y placebo en IgA salival, flujo salival ni pH.
Marlow Gareth, Han Dug Yeo, Wickens Kristin et al. · Pediatric allergy and immunology : official publication of the European Society of Pediatric Allergy and Immunology 2015 · n=331
Un ECA doble ciego 2015 (n=331) estudió probióticos para modificar el riesgo genético de eccema y atopia asociado a polimorfismos en TLR; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque los TLR están implicados en la inmunidad innata.
Invernici Marcos M, Salvador Sérgio L, Silva Pedro H F et al. · Journal of clinical periodontology 2018 · n=41
Un ECA 2018 (n=41) encontró que el probiótico B. lactis HN019 como coadyuvante al raspado y alisado radicular redujo significativamente los niveles de citoquinas proinflamatorias en pacientes con periodontitis crónica, indicando un efecto inmunomodulador positivo.
Lin Chiao-Wen, Chen Yi-Tzu, Ho Hsieh-Hsun et al. · Oral diseases 2022 · n=50
Un ECA 2022 (n=50) encontró que la suplementación con pastillas probióticas (L. salivarius AP-32, L. paracasei ET-66 y L. plantarum LPL28) durante 4 semanas aumentó significativamente los niveles de IgA salival y la abundancia de Lactobacillus y Bifidobacterium en la cavidad oral, indicando una mejora en la inmunidad oral.
Santana Sandro I, Silva Pedro H F, Salvador Sérgio L et al. · Journal of clinical periodontology 2022 · n=36
Un ECA doble ciego 2022 (n=36) encontró que la combinación de probióticos multiespecie (L. rhamnosus, L. paracasei, B. lactis) como adyuvante al desbridamiento mecánico redujo significativamente los niveles de citoquinas proinflamatorias (IL-1β, IL-6, IL-8, TNF-α) y mejoró la salud periimplantaria en pacientes con mucositis periimplantaria, indicando un efecto inmunomodulador positivo.
Uwaezuoke Samuel N, Ayuk Adaeze C, Eze Joy N et al. · Frontiers in pediatrics 2022 · n=1320
Una revisión sistemática 2022 (6 ECA, n=1320) estudió probióticos postnatales para prevenir y tratar asma y trastornos atópicos en niños; la función inmune no fue un endpoint directo, pero los probióticos mostraron beneficios en la prevención y tratamiento de dermatitis atópica y alergias.
O'Mahony Liam, McCarthy Jane, Kelly Peter et al. · Gastroenterology 2005 · n=77
Un ECA 2005 (n=77) en pacientes con SII encontró que Bifidobacterium infantis 35624 mejoró los síntomas y normalizó la relación IL-10/IL-12, indicando un efecto inmunomodulador positivo sobre la función inmune, mientras que Lactobacillus salivarius no mostró efecto significativo.
Laursen Rikke Pilmann, Hojsak Iva · European journal of pediatrics 2018 · n=5121
Una revisión sistemática de 2018 (15 ECA, n=5121) estudió probióticos para infecciones del tracto respiratorio en niños de guarderías; la función inmune no fue un endpoint directo, sino la duración de infecciones respiratorias. Se encontró que Lactobacillus rhamnosus GG redujo modestamente la duración de infecciones, pero no se evaluó específicamente la función inmune.
Finamore Alberto, Roselli Marianna, Donini LorenzoMaria et al. · Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) 2019 · n=98
Un ECA 2019 (n=98) y un estudio en ratones encontraron que la mezcla de probióticos B. longum Bar33 y L. helveticus Bar13 mejoró la función inmune en adultos mayores (≥75 años), aumentando células T naive, memoria activada, reguladoras, células B y actividad NK, y modulando la inmunidad intestinal en ratones.
Isolauri E, Arvola T, Sütas Y et al. · Clinical and experimental allergy : journal of the British Society for Allergy and Clinical Immunology 2000 · n=27
Un ECA doble ciego 2000 (n=27) encontró que la suplementación con probióticos (Bifidobacterium lactis Bb-12 o Lactobacillus GG) mejoró significativamente el eczema atópico en lactantes, reduciendo marcadores de inflamación alérgica como CD4 soluble y proteína X eosinofílica en orina, lo que indica un efecto positivo sobre la función inmune al modular la respuesta inflamatoria.
Ouwehand Arthur C, Nermes Merja, Collado Maria Carmen et al. · World journal of gastroenterology 2009 · n=47
Un ECA doble ciego 2009 (n=47) encontró que la combinación de probióticos (L. acidophilus NCFM y B. lactis Bl-04) previno la infiltración de eosinófilos en la mucosa nasal inducida por el polen de abedul, indicando un efecto positivo sobre la función inmune alérgica, con tendencia a reducir síntomas nasales.
Ten Bruggencate S J M, Girard S A, Floris-Vollenbroek E G M et al. · European journal of clinical nutrition 2015 · n=60
Un ECA 2015 (n=60) estudió probióticos para la resistencia a la infección por Escherichia coli; la función inmune no fue un endpoint directo, y los probióticos no aumentaron la resistencia al desafío con ETEC.
De Andrés J, Manzano S, García C et al. · Beneficial microbes 2018
Un ECA doble ciego 2018 en lactantes sanos (3-12 meses) encontró que las tres cepas probióticas modularon la respuesta inmune fecal, aumentando la relación antiinflamatoria IL-10/IL-12 en el grupo B. infantis R0033 y disminuyendo la relación proinflamatoria TNF-α/IL-10 en el grupo L. helveticus R0052, mientras que el placebo mostró un perfil proinflamatorio; el efecto sobre la función inmune fue positivo.
Kumar Suresh, Bansal Arun, Chakrabarti Arunloke et al. · Critical care medicine 2013 · n=150
Un ECA doble ciego 2013 (n=150) estudió probióticos para prevenir colonización por Candida en niños críticamente enfermos; la función inmune no fue un endpoint directo, pero la reducción de colonización por Candida y candiduria sugiere un posible efecto inmunomodulador.
Strasser Barbara, Geiger Daniela, Schauer Markus et al. · Nutrients 2016 · n=33
Un ECA 2016 (n=33) encontró que la suplementación con probióticos (Bifidobacterium bifidum R0071) redujo la incidencia de infecciones del tracto respiratorio superior en atletas entrenados, indicando un efecto positivo sobre la función inmune, aunque no mejoró el rendimiento deportivo.
Paineau Damien, Carcano Didier, Leyer Greg et al. · FEMS immunology and medical microbiology 2008 · n=83
Un ECA doble ciego 2008 (n=83) encontró que algunas cepas probióticas, como Bifidobacterium lactis Bl-04 y Lactobacillus acidophilus La-14, aceleraron la respuesta inmune humoral (aumento de IgG) tras vacunación oral contra el cólera, aunque la vacunación general no se vio afectada. Los probióticos actuaron como adyuvantes de la respuesta inmune específica.
Plaza-Diaz Julio, Gomez-Llorente Carolina, Campaña-Martin Laura et al. · PloS one 2013 · n=100
Un ECA 2013 (n=100) encontró que la administración de tres cepas probióticas (L. paracasei, B. breve, L. rhamnosus) fue segura y mostró efectos inmunomoduladores mixtos: aumento de IgA secretora fecal con B. breve, aumento de IL-4 e IL-10, y disminución de IL-12 en suero, indicando modulación inmune sin un efecto unidireccional claro sobre la función inmune.
Garaiova I, Paduchová Z, Nagyová Z et al. · Beneficial microbes 2021
Un ECA doble ciego 2021 (n no reportado) encontró que la combinación de probióticos Lab4 con vitamina C redujo la incidencia y duración de síntomas de infección respiratoria alta en niños sanos de 3 a 10 años, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.
Roessler A, Friedrich U, Vogelsang H et al. · Clinical and experimental allergy : journal of the British Society for Allergy and Clinical Immunology 2008 · n=30
Un ECA doble ciego 2008 (n=30) encontró que la combinación de probióticos moduló de manera diferente la función inmune en adultos sanos y pacientes con dermatitis atópica: en sanos aumentó la actividad fagocítica y CD57+, mientras que en pacientes disminuyó CD4+CD54+; el efecto sobre la función inmune fue mixto según el subgrupo.
Angurana Suresh K, Bansal Arun, Singhi Sunit et al. · Critical care medicine 2018 · n=100
Un ECA doble ciego 2018 (n=100) encontró que la suplementación con probióticos (VSL#3) durante 7 días en niños con sepsis severa redujo significativamente citocinas proinflamatorias (IL-6, IL-12p70, IL-17, TNF-α) y aumentó las antiinflamatorias (IL-10, TGF-β1), indicando una mejora en la función inmune.
Ma Rui, Jia Bo, Zhang Xiangyang et al. · Microbial pathogenesis 2026 · n=115
Un ECA doble ciego 2026 (n=115) estudió Bifidobacterium longum subsp. infantis B8762 en infantes; la función inmune no fue un endpoint directo, el estudio se centró en cambios microbianos y metabólicos fecales.
Mohan Ruchika, Koebnick Corinna, Schildt Janko et al. · Pediatric research 2008 · n=69
Un ECA doble ciego 2008 (n=69) en prematuros encontró que la suplementación con Bifidobacterium lactis Bb12 aumentó significativamente la IgA fecal (p=0.021) y redujo la calprotectina fecal (p=0.041), indicando una mejora en la función inmune intestinal.
Miniello Vito Leonardo, Brunetti Luigia, Tesse Riccardina et al. · Journal of pediatric gastroenterology and nutrition 2010
Un ECA doble ciego de 2010 (n no reportado) encontró que la suplementación con Lactobacillus reuteri durante 8 semanas moduló la producción de citoquinas en el condensado de aire exhalado de niños con dermatitis atópica, aumentando el interferón-gamma y disminuyendo la interleucina-4, lo que sugiere un efecto positivo sobre la función inmune.
Wang Chung-Hsing, Yen Hung-Rong, Lu Wen-Li et al. · Frontiers in endocrinology 2022 · n=27
Un ECA 2022 (n=27) en pacientes con diabetes tipo 1 encontró que la suplementación con probióticos junto con insulina mejoró la regulación inmune al reducir citocinas inflamatorias y estabilizar los niveles de HbA1c, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.
Anania Caterina, Matys Viviana, Marra Simona et al. · Nutrients 2025
Un ECA 2025 (n no especificado) estudió la administración de un probiótico específico desde la semana 36 de gestación en madres con atopia; la función inmune no fue un endpoint directo, ya que el estudio evaluó la incidencia y gravedad de dermatitis atópica en los niños durante los primeros 12 meses, sin diferencias significativas entre grupos.
Tavares-Silva Edgar, Leite Geovana Silva Fogaça, Batatinha Helena et al. · The British journal of nutrition 2024 · n=27
Un ECA 2024 (n=27) encontró que 30 días de suplementación con probióticos de doble cepa aumentó la fagocitosis de monocitos en maratonistas, indicando una mejora en la función inmune.
Korpela Katri, Salonen Anne, Vepsäläinen Outi et al. · Microbiome 2018
Un ECA doble ciego 2018 (n no reportado) estudió probióticos en lactantes con antibióticos o cesárea; la función inmune no fue un endpoint directo, solo se evaluó composición microbiana.
Miller Larry E, Lehtoranta Liisa, Lehtinen Markus J · Nutrients 2017
Un meta-análisis de 2017 (revisión sistemática) evaluó el efecto de Bifidobacterium animalis ssp. lactis HN019 sobre la función inmune celular en adultos mayores sanos, encontrando una mejora significativa en la respuesta inmune celular, lo que sugiere un efecto positivo de este probiótico en la función inmune de la población de edad avanzada.
Batatinha Helena, Tavares-Silva Edgar, Leite Geovana S F et al. · Scientific reports 2020 · n=27
Un ECA 2020 (n=27) encontró que 30 días de suplementación con probióticos (Bifidobacterium animalis subsp. lactis) estabilizó el sistema inmune de maratonistas, previniendo la supresión inmune inducida por una maratón, medida a través de la población y función de linfocitos.
Klein A, Friedrich U, Vogelsang H et al. · European journal of clinical nutrition 2008 · n=26
Un ECA doble ciego 2008 (n=26) encontró que la combinación de Lactobacillus acidophilus 74-2 y Bifidobacterium animalis subsp lactis DGCC 420 aumentó significativamente la actividad fagocítica de granulocitos y monocitos (de 92% a 95%), indicando una modulación positiva de la respuesta inmune celular inespecífica en adultos sanos.
Lee Do Kyung, Park Jae Eun, Kim Min Ji et al. · Clinics and research in hepatology and gastroenterology 2015 · n=29
Un ECA doble ciego 2015 (n=29) estudió probióticos (B. longum, L. acidophilus y otros) para tratar gastroenteritis viral en niños; la función inmune no fue un endpoint directo, pero los probióticos acortaron la duración de la diarrea, lo que sugiere un posible efecto inmunomodulador indirecto.
Tavares-Silva Edgar, Caris Aline Venticinque, Santos Samile Amorin et al. · Nutrients 2021 · n=14
Un ECA doble ciego 2021 (n=14) encontró que la suplementación con probiótico multi-cepa en maratonistas redujo los síntomas de infecciones del tracto respiratorio superior y mejoró la producción de citocinas por monocitos después de una carrera de maratón, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.
Spaiser Samuel J, Culpepper Tyler, Nieves Carmelo et al. · Journal of the American College of Nutrition 2015 · n=32
Un ECA cruzado, doble ciego, controlado con placebo en 2015 (n=32) encontró que la mezcla probiótica mantuvo los linfocitos CD4+ y redujo la inflamación (aumento de IL-10) en adultos mayores, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.
Zarrati Mitra, Shidfar Farzad, Nourijelyani Keramat et al. · BioFactors (Oxford, England) 2013 · n=75
Un RCT 2013 (n=75) en adultos con sobrepeso/obesidad encontró que el yogur probiótico (con Lactobacillus acidophilus La5, Bifidobacterium BB12 y Lactobacillus casei DN001) moduló la expresión génica de factores de transcripción y citoquinas en células mononucleares de sangre periférica, con efectos mixtos sobre la función inmune: aumentó FOXP3 y redujo ROR-γt y T-bet, sin cambios en TNFα, TGFβ ni GATA3.
Olivares Mónica, Díaz-Ropero M Paz, Gómez Nuria et al. · International microbiology : the official journal of the Spanish Society for Microbiology 2006
Un ECA doble ciego 2006 (n no especificado) encontró que el consumo de un producto fermentado con Lactobacillus gasseri CECT 5714 y Lactobacillus coryniformis CECT 5711 aumentó la proporción de células NK y las concentraciones de IgA en adultos sanos, indicando una mejora en la función inmune, con efectos más notorios a las 2 semanas que a las 4.
Pugh Jamie N, Sparks Andy S, Doran Dominic A et al. · European journal of applied physiology 2019 · n=24
Un ECA 2019 (n=24) estudió probióticos para reducir síntomas gastrointestinales en corredores de maratón; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se midieron marcadores circulantes de respuesta inmune (sCD14, citoquinas) sin diferencias significativas entre grupos.
Fang Zhifeng, Lu Wenwei, Zhao Jianxian et al. · European journal of nutrition 2020 · n=109
Un ECA piloto 2020 (n=109) encontró que Lactobacillus plantarum CCFM8610 mejoró la función inmune en pacientes con dermatitis atópica, aumentando los niveles séricos de IL-10 y reduciendo el índice SCORAD, lo que indica un efecto inmunomodulador positivo.
Chiang B L, Sheih Y H, Wang L H et al. · European journal of clinical nutrition 2000 · n=50
Un ECA doble ciego del año 2000 (n=50) encontró que el consumo de Bifidobacterium lactis HN019 en leche descremada mejoró significativamente la fagocitosis de células PMN y la actividad citotóxica de células NK, con mayor efecto cuando se administró en leche hidrolizada en lactosa (rica en oligosacáridos).
Xiao L, Gong C, Ding Y et al. · Beneficial microbes 2019
Un ECA doble ciego controlado con placebo de 2019 encontró que la suplementación con probióticos mantuvo los niveles de IgA secretora intestinal en bebés sanos alimentados con fórmula, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.
Skórka A, Pieścik-Lech M, Kołodziej M et al. · Beneficial microbes 2017
Una revisión sistemática 2017 (20 publicaciones) evaluó probióticos en fórmulas infantiles; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque algunos probióticos redujeron infecciones gastrointestinales y respiratorias.
Vouloumanou Evridiki K, Makris Gregory C, Karageorgopoulos Drosos E et al. · International journal of antimicrobial agents 2009
Una revisión sistemática de 2009 (14 ECA) evaluó probióticos para la prevención de infecciones del tracto respiratorio; la función inmune no fue un endpoint directo, pero se observó reducción en la severidad y duración de síntomas en algunos estudios.
Bamola V Deepak, Dubey Divya, Samanta Projoyita et al. · Anaerobe 2022
Un ECA 2022 (n no reportado) encontró que la cepa probiótica Bacillus clausii UBBC-07 moduló la microbiota intestinal y mejoró el perfil de citoquinas en pacientes con EII, aumentando IL-10 y reduciendo citoquinas proinflamatorias, lo que indica un efecto positivo sobre la función inmune.
Lin Wen-Yang, Kuo Yi-Wei, Chen Ching-Wei et al. · Current microbiology 2021 · n=45
Un ECA 2021 (n=45) mostró que tanto probióticos viables como inactivados por calor aumentaron significativamente la IgA salival (119% y 117% respectivamente) y redujeron Streptococcus mutans (solo viables), mejorando la inmunidad oral.
Park Myeong Soo, Kwon Bin, Ku Seockmo et al. · Nutrients 2017 · n=57
Un ECA de 2017 (n=57) estudió probióticos en lactantes con infección por rotavirus; la función inmune no fue un endpoint directo, por lo que no se puede evaluar el efecto sobre ella.
Wada Mariko, Nagata Satoru, Saito Masahiro et al. · Supportive care in cancer : official journal of the Multinational Association of Supportive Care in Cancer 2010 · n=42
Un ECA 2010 (n=42) encontró que la administración enteral de Bifidobacterium breve redujo la frecuencia de fiebre y el uso de antibióticos intravenosos, y mantuvo la microbiota intestinal y el pH fecal en niveles normales en pacientes pediátricos con cáncer en quimioterapia, lo que sugiere un efecto positivo sobre la función inmune al mejorar el ambiente intestinal.
Samara Jumana, Moossavi Shirin, Alshaikh Belal et al. · Cell host & microbe 2022
Un ECA 2022 (n no especificado) estudió una mezcla de probióticos en recién nacidos extremadamente prematuros; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se observó un ambiente intestinal antiinflamatorio asociado a la maduración del microbioma inducida por Bifidobacterium.
Un estudio controlado aleatorizado de 2021 (n no especificado) investigó el efecto de una combinación de probióticos sobre las infecciones respiratorias altas en niños; la función inmune no fue un endpoint directo, sino que se evaluaron los efectos sobre la respuesta inflamatoria innata.
Schiffrin E J, Brassart D, Servin A L et al. · The American journal of clinical nutrition 1997 · n=28
Un ensayo controlado de 1997 (n=28) encontró que la ingesta de Lactobacillus acidophilus La1 o Bifidobacterium bifidum Bb12 mejoró la fagocitosis de Escherichia coli en sangre, indicando un efecto positivo sobre la función inmune innata, sin cambios en subpoblaciones linfocitarias.
