99vitaminas

Zinc para Función Inmune

El zinc mejora la función inmune, especialmente en personas con deficiencia o mayores de 55 años.

Actualizado en junio de 2026 · 57 estudios analizados

Impacto

Beneficio Moderado

Confianza en la evidencia

AConfianza Muy Alta
57estudios
40RCTs
17meta-análisis

Distribución de resultados entre estudios

A favor 28.3%Sin efecto 71.7%En contra 0%

Resumen de Evidencia

La evidencia de 57 estudios, incluyendo 40 ensayos clínicos y 17 meta-análisis, muestra que el zinc tiene un efecto positivo moderado sobre la función inmune. En adultos mayores, la suplementación con zinc reduce infecciones y mejora marcadores inmunológicos como la interleucina-2. En niños con deficiencia, mejora la inmunidad celular y reduce la incidencia de diarrea e infecciones respiratorias. Sin embargo, en poblaciones sanas sin deficiencia, los beneficios son menos claros, aunque el zinc puede acortar la duración del resfriado común.

  • En adultos mayores, 45 mg/día de zinc durante 12 meses redujo infecciones y mejoró marcadores inmunes (menor TNF-α, mayor IL-2).
  • En niños desnutridos, 10 mg/día de zinc mejoró la inmunidad celular y redujo fiebre y tos.
  • Un meta-análisis de 2022 encontró que el zinc reduce marcadores inflamatorios (PCR, TNF-α, IL-6) y aumenta linfocitos CD4.

👥 Población con mayor evidencia

Adultos mayores de 55 años y niños con deficiencia de zinc o desnutrición.

💊 Dosis con mayor evidencia

Dosis de 20-45 mg/día de zinc elemental (como gluconato o sulfato) muestran los efectos más consistentes sobre la función inmune.

⚖️ Por qué hay resultados contradictorios

Los resultados contradictorios se deben a diferencias en el estado basal de zinc de los participantes, las dosis utilizadas (terapéuticas vs. preventivas), la duración del estudio y la población (niños vs. adultos mayores vs. sanos).

⚠️ Limitaciones de la evidencia

Muchos estudios midieron desenlaces indirectos (infecciones) en lugar de marcadores inmunes directos. La heterogeneidad en dosis y poblaciones limita la generalización.

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Estudios Individuales (57)

Zinc for the common cold.

Singh Meenu, Das Rashmi R · The Cochrane database of systematic reviews 2011 · n=1360

Meta-Analysis Sin efecto

Un meta-análisis 2011 (13 ECA terapéuticos, 2 preventivos, n=1360) estudió zinc para el resfriado común; la función inmune no fue un endpoint directo, pero el zinc redujo la duración y severidad de los síntomas del resfriado, lo que sugiere un posible efecto inmunomodulador indirecto.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebovarious zinc formulations (lozenges, syrup) for treatment (≥5 days) or prevention (≥5 months)PubMed →
Zinc for the common cold.

Singh Meenu, Das Rashmi R · The Cochrane database of systematic reviews 2013 · n=1781

Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática Cochrane 2013 (16 ensayos terapéuticos, 1387 participantes) evaluó zinc para el resfriado común; la función inmune no fue un endpoint directo. El zinc redujo la duración de los síntomas del resfriado en personas sanas cuando se administró dentro de las 24 horas del inicio, pero no se midió específicamente la función inmune.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo≥75 mg/día de zinc en pastillasPubMed →
Dose-response trial of prophylactic zinc supplements, with or without copper, in young Ecuadorian children at risk of zinc deficiency.

Wuehler Sara E, Sempértegui Fernando, Brown Kenneth H · The American journal of clinical nutrition 2008 · n=631

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2008 (n=631) estudió zinc en niños ecuatorianos con riesgo de deficiencia; la función inmune no fue un endpoint directo, pero se observó reducción en la incidencia de diarrea, lo que sugiere un posible beneficio indirecto sobre la inmunidad.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo24 sem. duración3, 7, o 10 mg/día de zinc como sulfato de zinc, o 10 mg Zn + 0.5 mg Cu como sulfato de cobrePubMed →
Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA 1999 (n=725) en adultos mayores institucionalizados encontró que la suplementación con zinc y selenio mejoró la respuesta humoral a la vacuna contra la influenza y redujo la incidencia de infecciones respiratorias; el zinc fue un componente activo clave en la combinación.

Doble ciegoControlado con placebo104 sem. duración20 mg de zinc (sulfato de zinc) y 100 µg de selenio (sulfuro de selenio) al díaPubMed →
[Effect of zinc amino acid chelate and zinc sulfate in the incidence of respiratory infection and diarrhea among preschool children in child daycare centers].

Sánchez Juliana, Villada Oscar Alonso, Rojas Maylen Liseth et al. · Biomedica : revista del Instituto Nacional de Salud 2014 · n=301

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA triple ciego 2014 (n=301) estudió zinc aminoácido quelato y sulfato de zinc para prevenir infecciones respiratorias y diarrea en niños preescolares; la función inmune no fue un endpoint directo, pero los resultados mostraron menor incidencia de infecciones con el quelato, sugiriendo un posible efecto inmunomodulador indirecto.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo16 sem. duraciónzinc amino acid chelate y zinc sulfate, dosis no especificada, 5 días a la semanaPubMed →
Sex-specific responses to zinc supplementation in Nouna, Burkina Faso.

Garenne Michel, Becher Heiko, Ye Yasome et al. · Journal of pediatric gastroenterology and nutrition 2007 · n=686

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2007 (n=686) estudió suplementación con zinc en niños de Burkina Faso; la función inmune no fue un endpoint directo, sino que se midieron morbilidad, estado nutricional y mortalidad, con efectos diferenciales por sexo.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo26 sem. duración12.5 mg/día sulfato de zincPubMed →
Zinc supplementation and immune factors in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials.

Jafari Alireza, Noormohammadi Zeinab, Askari Mohammadreza et al. · Critical reviews in food science and nutrition 2022 · n=1995

Meta-Analysis A favor

Un meta-análisis de 2022 (35 ECA, n=1995) encontró que la suplementación con zinc redujo significativamente los marcadores inflamatorios (PCR, hs-PCR, TNF-α, IL-6) y aumentó los niveles de CD4, indicando una mejora en la función inmune.

Un meta-análisis 2021 (28 ECA, n=5446) estudió zinc para la prevención o tratamiento de infecciones respiratorias virales agudas en adultos; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se evaluaron síntomas y duración de infecciones.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Immunomodulatory and clinical responses to zinc gluconate supplementation in patients with Behçet's disease: A double-blind, randomized placebo-controlled clinical trial.

Faghfouri Amir Hossein, Khabbazi Alireza, Baradaran Behzad et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2022 · n=50

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 2022 (n=50) encontró que la suplementación con 30 mg/día de gluconato de zinc durante 12 semanas redujo significativamente la expresión de TLR-2 (ARNm y proteína) y mejoró la puntuación de actividad de la enfermedad no ocular en pacientes con enfermedad de Behçet, indicando un efecto inmunomodulador positivo del zinc sobre la función inmune.

Doble ciegoControlado con placebo12 sem. duración30 mg/día gluconato de zincPubMed →
Meta-Analysis Sin efecto

Un meta-análisis 2022 (115 estudios, n=199055) evaluó la suplementación con zinc para la prevención de infecciones respiratorias virales en sujetos sanos; la función inmune no fue un endpoint directo, sino la incidencia de infecciones. Se observó un efecto protector pequeño y heterogéneo del zinc en estudios realizados en Asia (RR 0.86), pero no se midió específicamente la función inmune.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Meta-Analysis Sin efecto

Un meta-análisis 2010 (10 ECA, n=49450) estudió zinc para la prevención de infecciones respiratorias agudas bajas en niños; la función inmune no fue un endpoint directo, sino la incidencia de infecciones respiratorias.

⚠️ Outcome no medido directamentezinc diario o semanal por >3 mesesPubMed →
Regulation of NLRP3 inflammasome by zinc supplementation in Behçet's disease patients: A double-blind, randomized placebo-controlled clinical trial.

Faghfouri Amir Hossein, Baradaran Behzad, Khabbazi Alireza et al. · International immunopharmacology 2022 · n=50

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 2022 (n=50) encontró que la suplementación con 30 mg/día de zinc elemental durante 12 semanas redujo significativamente la expresión de NLRP3 y caspasa-1, así como los niveles de IL-1β, indicando una mejora en la función inmune al modular la inflamación en pacientes con enfermedad de Behçet.

Doble ciegoControlado con placebo12 sem. duración30 mg/día de zinc elemental como gluconato de zincPubMed →
Zinc supplementation for prevention of acute respiratory infections in infants: a randomized controlled trial.

Malik Akash, Taneja Davendra K, Devasenapathy Nivedhita et al. · Indian pediatrics 2014 · n=272

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un RCT 2014 (n=272) estudió zinc profiláctico para infecciones respiratorias agudas en infantes; la función inmune no fue un endpoint directo, por lo que no se puede extraer conclusión sobre su efecto en este aspecto.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo2 sem. duración20 mg/5 mL zinc elemental como sulfato de zincPubMed →
The efficacy of zinc supplementation in young children with acute lower respiratory infections: a randomized double-blind controlled trial.

Shah Ubaid H, Abu-Shaheen Amani K, Malik Mohammad A et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2013 · n=96

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2013 (n=96) evaluó la suplementación con zinc en niños con infecciones respiratorias agudas bajas; la función inmune no fue un endpoint directo, pero se observó reducción en la morbilidad respiratoria, lo que sugiere un posible efecto inmunomodulador indirecto.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo8 sem. duración10 mg/día de gluconato de zincPubMed →
Zinc supplementation decreases incidence of infections in the elderly: effect of zinc on generation of cytokines and oxidative stress.

Prasad Ananda S, Beck Frances W J, Bao Bin et al. · The American journal of clinical nutrition 2007 · n=50

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 2007 (n=50) encontró que la suplementación con zinc (45 mg/día) durante 12 meses redujo significativamente la incidencia de infecciones y mejoró marcadores de función inmune (menor TNF-α, mayor IL-2) en adultos mayores, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.

Doble ciegoControlado con placebo52 sem. duración45 mg/día de zinc elemental como gluconato de zincPubMed →
Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego de 1997 (n=89) estudió el impacto de la suplementación con zinc sobre la morbilidad por diarrea e infecciones respiratorias en niños guatemaltecos; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque la reducción en la incidencia de diarrea sugiere un posible efecto inmunomodulador.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo30 sem. duración10 mg/día de zinc (como sulfato de zinc) en 4 mL de bebidaPubMed →
Effect of zinc supplementation on serum antibody titers to heat shock protein 27 in patients with thalassemia major.

Ghahramanlu Elham, Banihashem Abdollah, Mirhossini Naghme-Zahra et al. · Hematology (Amsterdam, Netherlands) 2014 · n=64

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2014 (n=64) estudió zinc para reducir anticuerpos anti-HSP27 en talasemia mayor; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque los anticuerpos anti-HSP27 se relacionan con estrés oxidativo e inflamación.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo39 sem. duración30 mg/día de sulfato de zincPubMed →
Effect of zinc supplementation on cell-mediated immunity and lymphocyte subsets in preschool children.

Sazawal S, Jalla S, Mazumder S et al. · Indian pediatrics 1997 · n=86

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 1997 (n=86) encontró que la suplementación con zinc mejoró la inmunidad celular en niños preescolares, reduciendo la anergia y aumentando linfocitos CD3, CD4 y la relación CD4/CD8, lo que sugiere un mecanismo para la reducción de morbilidad por diarrea.

Doble ciegoControlado con placebo17 sem. duración10 mg/día de zinc elemental como gluconato de zinc, aumentado a 20 mg/día durante diarreaPubMed →
Effects of short-term zinc supplementation on cellular immunity, respiratory symptoms, and growth of malnourished Equadorian children.

Sempértegui F, Estrella B, Correa E et al. · European journal of clinical nutrition 1996 · n=50

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 1996 (n=50) en niños desnutridos ecuatorianos encontró que la suplementación con 10 mg/día de zinc durante 60 días mejoró significativamente la inmunidad celular (DTH) y redujo la incidencia de fiebre, tos y secreciones respiratorias, apoyando un efecto positivo del zinc sobre la función inmune.

Doble ciegoControlado con placebo8.57 sem. duración10 mg/día de zinc como sulfato de zincPubMed →
Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática y meta-análisis de 2014 (80 ECA, n=205401) estudió zinc preventivo en niños de 6 meses a 12 años; la función inmune no fue un endpoint directo, sino que se evaluaron mortalidad, diarrea, infecciones respiratorias y malaria, sin efecto significativo sobre estas últimas.

⚠️ Outcome no medido directamentezinc preventivo, dosis variablePubMed →
Zinc supplementation for the prevention of pneumonia in children aged 2 months to 59 months.

Lassi Zohra S, Moin Anoosh, Bhutta Zulfiqar A · The Cochrane database of systematic reviews 2016 · n=5193

Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática Cochrane 2016 (6 estudios, n=5193) evaluó la suplementación con zinc para la prevención de neumonía en niños; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque la reducción de neumonía sugiere un posible efecto inmunomodulador.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Enteral zinc supplementation for prevention of morbidity and mortality in preterm neonates.

Staub Eveline, Evers Katrina, Askie Lisa M · The Cochrane database of systematic reviews 2021 · n=482

Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática Cochrane 2021 (5 ECA, n=482) evaluó la suplementación enteral con zinc en prematuros para prevenir morbilidad y mortalidad; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se menciona como fundamento teórico.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Prophylaxis and treatment of rhinovirus colds with zinc gluconate lozenges.

Al-Nakib W, Higgins P G, Barrow I et al. · The Journal of antimicrobial chemotherapy 1987 · n=57

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 1987 (n=57) encontró que las pastillas de gluconato de zinc (23 mg cada 2 horas) redujeron significativamente los síntomas clínicos del resfriado común inducido por rinovirus, indicando un efecto positivo sobre la función inmune al disminuir la gravedad de la infección.

Doble ciegoControlado con placebo0.64 sem. duración23 mg de gluconato de zinc cada 2 horas mientras estaban despiertosPubMed →
Zinc supplementation for preventing mortality, morbidity, and growth failure in children aged 6 months to 12 years of age.

Mayo-Wilson Evan, Junior Jean A, Imdad Aamer et al. · The Cochrane database of systematic reviews 2014 · n=205401

Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática Cochrane 2014 (80 ECA, n=205401) estudió zinc para prevenir mortalidad, morbilidad y retraso del crecimiento en niños; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se reportaron efectos sobre diarrea, infecciones respiratorias y malaria, sin evaluar marcadores inmunológicos específicos.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Ineffectiveness of intranasal zinc gluconate for prevention of experimental rhinovirus colds.

Turner R B · Clinical infectious diseases : an official publication of the Infectious Diseases Society of America 2001 · n=91

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2001 (n=91) estudió zinc intranasal para prevención de resfriado común por rinovirus; la función inmune no fue un endpoint directo, y no se observó efecto sobre síntomas ni infección.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebozinc gluconate intranasal, dosis no especificadaPubMed →
Zinc supplementation for the promotion of growth and prevention of infections in infants less than six months of age.

Lassi Zohra S, Kurji Jaameeta, Oliveira Cristieli Sérgio de et al. · The Cochrane database of systematic reviews 2020 · n=85629

Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática Cochrane 2020 (8 estudios, n=85,629) evaluó la suplementación con zinc en lactantes menores de 6 meses para promover el crecimiento y prevenir infecciones; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se menciona que la deficiencia de zinc disminuye la inmunidad.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Effects of zinc sulfate supplementation on cell-mediated immune response in head and neck cancer patients treated with radiation therapy.

Sangthawan Duangjai, Phungrassami Temsak, Sinkitjarurnchai Wattana · Nutrition and cancer 2015 · n=72

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2015 (n=72) evaluó la suplementación con sulfato de zinc en pacientes con cáncer de cabeza y cuello durante radioterapia; no se observó aumento en los linfocitos T circulantes ni en subpoblaciones, indicando un efecto nulo sobre la función inmune celular.

Doble ciegoControlado con placebo50 mg de sulfato de zinc tres veces al día (150 mg/día total)PubMed →
The effect of zinc and vitamin A supplementation on immune response in an older population.

Fortes C, Forastiere F, Agabiti N et al. · Journal of the American Geriatrics Society 1998 · n=118

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego de 1998 (n=118) en adultos mayores encontró que la suplementación con 25 mg/día de zinc mejoró la respuesta inmune celular, aumentando linfocitos T CD4+DR+ y linfocitos T citotóxicos, mientras que la vitamina A tuvo un efecto deletéreo.

Doble ciegoControlado con placebo25 mg/día como sulfato de zincPubMed →
The efficacy of zinc for treatment of chronic prostatitis.

Goodarzi Davoud, Cyrus Ali, Baghinia Mohmoud R et al. · Acta medica Indonesiana 2013 · n=101

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un RCT 2013 (n=101) estudió zinc para prostatitis crónica; función inmune no fue un endpoint directo, aunque los autores mencionan posibles efectos inmunomoduladores como mecanismo.

⚠️ Outcome no medido directamenteControlado con placebo12 sem. duración220 mg/día sulfato de zinc oralPubMed →
Infection and immunity in Down syndrome: a trial of long-term low oral doses of zinc.

Lockitch G, Puterman M, Godolphin W et al. · The Journal of pediatrics 1989 · n=64

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA cruzado de 1989 (n=64) en niños con síndrome de Down encontró que la suplementación con zinc aumentó los niveles séricos de zinc, pero no mejoró significativamente los parámetros de función inmune (inmunoglobulinas, complemento, linfocitos, respuesta a mitógenos) ni redujo las infecciones clínicas de manera consistente.

Controlado con placebo24 sem. duracióngluconato de zinc oral en dosis bajas (no especificada)PubMed →
Therapeutic evaluation of zinc and copper supplementation in acute diarrhea in children: double blind randomized trial.

Patel Archana B, Dhande Leena A, Rawat Manwar S · Indian pediatrics 2005 · n=200

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2005 (n=200) estudió zinc y cobre en niños con diarrea aguda; la función inmune no fue un endpoint directo, por lo que no se puede evaluar el efecto del zinc sobre ella.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo40 mg/día de sulfato de zinc y 5 mg/día de sulfato de cobre disueltos en un litro de SROPubMed →
Effect of zinc supplementation on serum zinc concentration and T cell proliferation in nursing home elderly: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial.

Barnett Junaidah B, Dao Maria C, Hamer Davidson H et al. · The American journal of clinical nutrition 2016 · n=31

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 2016 (n=31) encontró que la suplementación con 30 mg/día de zinc durante 3 meses aumentó significativamente la proliferación de células T estimuladas y el número de células T periféricas en adultos mayores de hogares de ancianos con deficiencia de zinc, indicando una mejora en la función inmune.

Doble ciegoControlado con placebo12 sem. duración30 mg/día de zincPubMed →
Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un RCT de 1998 (n=384) en adultos mayores encontró que la suplementación con zinc o zinc más arginina durante 60 días restauró los niveles plasmáticos de zinc, pero no mejoró la respuesta de anticuerpos ni los subtipos de linfocitos tras la vacunación antigripal; el zinc no tuvo efecto sobre la función inmune medida.

8.57 sem. duración400 mg/día de zinc o 400 mg/día de zinc más 4 g/día de argininaPubMed →
The efficacy of zinc supplementation on outcome of children with severe pneumonia. A randomized double-blind placebo-controlled clinical trial.

Valavi Ehsan, Hakimzadeh Mehran, Shamsizadeh Ahmad et al. · Indian journal of pediatrics 2011 · n=128

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2011 (n=128) estudió zinc como adyuvante en neumonía grave infantil; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque la recuperación más rápida sugiere un posible efecto inmunomodulador.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebosulfato de zinc 2 mg/kg/día, máximo 20 mg en 2 dosis divididas, durante 5 díasPubMed →
Effect of probiotic L. plantarum IS-10506 and zinc supplementation on humoral immune response and zinc status of Indonesian pre-school children.

Surono Ingrid S, Martono Pratiwi D, Kameo Satomi et al. · Journal of trace elements in medicine and biology : organ of the Society for Minerals and Trace Elements (GMS) 2014 · n=48

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA 2014 (n=48) mostró que la suplementación con probiótico L. plantarum IS-10506 y zinc (8 mg/día) durante 90 días aumentó significativamente la IgA fecal (marcador de inmunidad humoral) en niños preescolares, indicando una mejora en la función inmune; el zinc contribuyó como componente activo en la combinación.

Doble ciegoControlado con placebo12.86 sem. duración8 mg/día de zinc elemental (como sulfato de zinc monohidrato)PubMed →
Reduction in duration of common colds by zinc gluconate lozenges in a double-blind study.

Eby G A, Davis D R, Halcomb W W · Antimicrobial agents and chemotherapy 1984 · n=65

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego de 1984 (n=65) estudió pastillas de gluconato de zinc para acortar la duración del resfriado común; la función inmune no fue un endpoint directo, por lo que no se puede concluir sobre su efecto en la inmunidad.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo1 sem. duración23 mg de gluconato de zinc cada 2 horas durante las horas de vigilia, con dosis doble inicialPubMed →
Use of zinc supplements to reduce upper respiratory infections in United States Air Force Academy cadets.

Veverka Donald V, Wilson Candy, Martinez Michael A et al. · Complementary therapies in clinical practice 2009 · n=40

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2009 (n=40) estudió zinc para reducir infecciones respiratorias altas en cadetes; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se menciona como modulador inmunológico en la introducción.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo28 sem. duración15 mg/día de gluconato de zinc en cápsulasPubMed →
Efficacy of Oral Zinc Sulfate Supplementation on Clearance of Cervical Human Papillomavirus (HPV); A Randomized Controlled Clinical Trial.

Ayatollahi Hale, Rajabi Elham, Yekta Zahra et al. · Asian Pacific journal of cancer prevention : APJCP 2022 · n=80

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2022 (n=80) evaluó la suplementación con sulfato de zinc oral durante 3 meses en mujeres con VPH; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque el zinc aumentó la eliminación del VPH y la resolución de lesiones cervicales, lo que sugiere un posible efecto inmunomodulador indirecto.

⚠️ Outcome no medido directamente12 sem. duraciónsulfato de zinc oral dos veces al día durante 3 mesesPubMed →

Un meta-análisis 2025 (7 ECA) estudió sulfato de zinc oral para verrugas virales; función inmune no fue un endpoint directo, aunque se menciona que el zinc afecta citoquinas y señalización inmune.

⚠️ Outcome no medido directamentesulfato de zinc oral (dosis no especificada en el abstract)PubMed →
The effect of zinc supplementation on the course of COVID-19 - A systematic review and meta-analysis.

Olczak-Pruc Monika, Szarpak Lukasz, Navolokina Alla et al. · Annals of agricultural and environmental medicine : AAEM 2022

Meta-Analysis Sin efecto

Un meta-análisis 2022 (9 estudios) estudió zinc en pacientes con COVID-19; la función inmune no fue un endpoint directo, pero se observó menor mortalidad hospitalaria con zinc, lo que sugiere un posible beneficio inmunomodulador indirecto.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
The Effects of Zinc Supplementation on C-Reactive Protein and Inflammatory Cytokines: A Meta-Analysis and Systematical Review.

Ceylan Merve Nur, Akdas Sevginur, Yazihan Nuray · Journal of interferon & cytokine research : the official journal of the International Society for Interferon and Cytokine Research 2021

Meta-Analysis Sin efecto

Un meta-análisis 2021 (73 artículos) estudió zinc sobre marcadores inflamatorios (PCR, citoquinas); función inmune no fue un endpoint directo.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Two randomized controlled trials of zinc gluconate lozenge therapy of experimentally induced rhinovirus colds.

Farr B M, Conner E M, Betts R F et al. · Antimicrobial agents and chemotherapy 1987

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 1987 (n no reportado) estudió pastillas de gluconato de zinc para resfriados inducidos por rinovirus; la función inmune no fue un endpoint directo, y el zinc no redujo síntomas ni excreción viral.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo1 sem. duración23 mg de zinc elemental por pastilla, 8 veces al díaPubMed →
A controlled trial on utility of oral zinc supplementation in acute dehydrating diarrhea in infants.

Sachdev H P, Mittal N K, Mittal S K et al. · Journal of pediatric gastroenterology and nutrition 1988 · n=50

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ensayo controlado de 1988 (n=50) estudió zinc oral en infantes con diarrea aguda; la función inmune no fue un endpoint directo, ya que el estudio se centró en duración y frecuencia de la diarrea, y estado de zinc.

⚠️ Outcome no medido directamenteControlado con placebo20 mg de zinc elemental dos veces al día (sulfato de zinc oral)PubMed →
Failure of zinc gluconate in treatment of acute upper respiratory tract infections.

Smith D S, Helzner E C, Nuttall C E et al. · Antimicrobial agents and chemotherapy 1989

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego de 1989 (n no reportado) estudió gluconato de zinc para infecciones respiratorias agudas; la función inmune no fue un endpoint directo, sino la duración y severidad de síntomas. El zinc mostró una reducción pequeña en severidad (7-8% en días 5-7) pero no significativa clínicamente, y no afectó la duración de la enfermedad.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo23 mg de zinc elemental en pastillas cada 2 horasPubMed →
Zinc supplementation for acute and persistent watery diarrhoea in children: A systematic review and meta-analysis.

Ali Ayesha Arshad, Naqvi Syeda Kanza, Hasnain Zain et al. · Journal of global health 2024

Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática y metaanálisis 2024 (38 ECA) estudió zinc para diarrea en niños; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque el zinc se menciona como micronutriente que fortalece el sistema inmune.

⚠️ Outcome no medido directamentedosis variable (baja vs alta)PubMed →
Zinc and atopic dermatitis: a systematic review and meta-analysis.

Gray N A, Dhana A, Stein D J et al. · Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology : JEADV 2019

Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática y meta-análisis de 2019 (14 estudios observacionales y 2 ECA) evaluó la relación entre zinc y dermatitis atópica; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se mencionan mecanismos inmunológicos. Se encontraron niveles más bajos de zinc en suero, cabello y eritrocitos en pacientes con dermatitis atópica, pero la calidad de los estudios fue baja.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Zinc supplementation in critically ill patients: a key pharmaconutrient?

Heyland Daren K, Jones Naomi, Cvijanovich Natalie Z et al. · JPEN. Journal of parenteral and enteral nutrition 2008

Systematic Review Sin efecto

Una revisión sistemática de 2008 (4 ECA) evaluó zinc en pacientes críticos; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se menciona que en pacientes no críticos la suplementación con zinc mejora marcadores inmunes. En pacientes críticos, el zinc se asoció con una reducción no significativa de mortalidad y estancia en UCI, pero no hay evidencia suficiente para recomendar su uso rutinario.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
The effect of zinc-supplemented bread consumption on school children with asymptomatic zinc deficiency.

Kiliç I, Ozalp I, Coŝkun T et al. · Journal of pediatric gastroenterology and nutrition 1998 · n=24

Controlled Trial A favor

Un ensayo controlado de 1998 (n=24) encontró que el pan fortificado con zinc (2 mg/kg/día) mejoró la función inmune en escolares con deficiencia asintomática de zinc, evidenciado por la conversión de pruebas cutáneas de hipersensibilidad retardada.

Controlado con placebo12.86 sem. duración2 mg/kg/día de acetato de zinc elemental en pan fortificadoPubMed →
[Therapeutic effects of zinc supplement as adjunctive therapy in infants and young children with rotavirus enteritis].

Jiang Chao-Xiong, Xu Chun-Di, Yang Chang-Qing · Zhongguo dang dai er ke za zhi = Chinese journal of contemporary pediatrics 2016 · n=103

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un RCT 2016 (n=103) estudió zinc como terapia adyuvante en lactantes con enteritis por rotavirus; la función inmune no fue un endpoint directo, por lo que no se puede evaluar el efecto del zinc sobre la misma.

⚠️ Outcome no medido directamente1.43 sem. duraciónzinc gluconate granules for 10 days (dose not specified)PubMed →
Effect of Zinc Supplementation on Early Outcome of Neonatal Sepsis--A Randomized Controlled Trial.

Newton Banupriya, Bhat Ballambattu Vishnu, Dhas Benet Bosco et al. · Indian journal of pediatrics 2016

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2016 (n no especificado) estudió zinc en neonatos con sepsis; la función inmune no fue un endpoint directo, pero se observó mejora neurológica a 1 mes sin diferencias en mortalidad ni estancia hospitalaria.

⚠️ Outcome no medido directamente4 sem. duración3 mg/kg/dosis dos veces al día de sulfato de zinc monohidrato oral durante 10 díasPubMed →
Efficacy of zinc supplementation on serum calprotectin, inflammatory cytokines and outcome in neonatal sepsis - a randomized controlled trial.

Banupriya Newton, Vishnu Bhat Ballambattu, Benet Bosco Dhas et al. · The journal of maternal-fetal & neonatal medicine : the official journal of the European Association of Perinatal Medicine, the Federation of Asia and Oceania Perinatal Societies, the International Society of Perinatal Obstetricians 2017

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA 2017 (n no especificado) encontró que la suplementación con zinc (3 mg/kg dos veces al día durante 10 días) en neonatos con sepsis redujo significativamente los niveles de calprotectina sérica, TNF-α e IL-6, indicando una mejora en la función inmune. La mortalidad fue menor en el grupo zinc (5 vs 11), aunque no significativa.

1.43 sem. duración3 mg/kg de sulfato de zinc monohidrato dos veces al día por vía oral durante 10 díasPubMed →
Topical zinc sulfate augmentation of human delayed type skin test response.

Lin R Y, Busher J, Bogden G J et al. · Acta dermato-venereologica 1985 · n=47

Controlled Trial A favor

Un ensayo controlado de 1985 (n=47) encontró que la aplicación tópica de sulfato de zinc al 10% aumentó significativamente la respuesta de hipersensibilidad cutánea retardada al antígeno Candida, indicando una mejora en la función inmune celular, especialmente en pacientes con niveles plasmáticos normales de zinc.

Controlado con placeboaplicación tópica de sulfato de zinc al 10% en ungüento AquaphorPubMed →
[Tolerance of large doses of oral zinc sulfate].

Tschumi P, Floersheim G L · Schweizerische medizinische Wochenschrift 1981

Controlled Trial Sin efecto

Un ensayo controlado de 1981 (n no especificado) estudió zinc oral para úlceras crónicas en piernas; la función inmune no fue un endpoint directo. El estudio evaluó tolerancia y toxicidad, encontrando que el zinc oral fue bien tolerado sin toxicidad hematológica, renal o hepática.

⚠️ Outcome no medido directamenteControlado con placebo660 mg/día de sulfato de zinc oral (3 dosis de 220 mg)PubMed →
[Does oral zinc improve the cellular immunity of patients with alcoholic cirrhosis?].

Labadie H, Verneau A, Trinchet J C et al. · Gastroenterologie clinique et biologique 1986 · n=38

Controlled Trial A favor

Un ensayo controlado de 1986 (n=38) encontró que la suplementación oral con 200 mg/día de sulfato de zinc durante 8 semanas mejoró significativamente la respuesta a pruebas cutáneas de hipersensibilidad retardada en pacientes con cirrosis alcohólica, indicando una mejora en la inmunidad celular.

8 sem. duración200 mg/día de sulfato de zinc oralPubMed →
From experimental to clinical attempts in immunorestoration with bestatin and zinc.

Mathé G, Blazsek I, Canon C et al. · Comparative immunology, microbiology and infectious diseases 1986 · n=41

Controlled Trial A favor

Un estudio controlado de 1986 (n=41) encontró que la administración oral de gluconato de zinc corrigió preferentemente los desequilibrios de las células T supresoras/citotóxicas OKT8 en pacientes con defectos graves de subpoblaciones de células T, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.

gluconato de zinc oralPubMed →

Un estudio controlado de 1997 (n no especificado) investigó el efecto de la suplementación con zinc sobre los niveles de ARNm de metalotioneína en monocitos humanos; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque los monocitos son células inmunes. Se observó un aumento significativo del ARNm de metalotioneína en monocitos tras 6 días de suplementación con 50 mg/día de gluconato de zinc, lo que sugiere una respuesta transcripcional al zinc, pero no se evaluó directamente la función inmune.

⚠️ Outcome no medido directamente2.14 sem. duración50 mg/día gluconato de zincPubMed →
Beneficial effects of oral zinc supplementation on the immune response of old people.

Duchateau J, Delepesse G, Vrijens R et al. · The American journal of medicine 1981 · n=30

Controlled Trial A favor

Un ensayo controlado de 1981 (n=30) encontró que la suplementación con zinc (440 mg/día de sulfato de zinc durante un mes) mejoró significativamente varios parámetros inmunológicos en adultos mayores de 70 años, incluyendo el número de linfocitos T circulantes, la hipersensibilidad cutánea retardada y la respuesta de anticuerpos IgG a la vacuna antitetánica, sin afectar la respuesta linfocitaria in vitro a mitógenos.

4 sem. duración220 mg de sulfato de zinc dos veces al díaPubMed →