Cordyceps para Inflamación
El Cordyceps muestra evidencia moderada para reducir la inflamación, especialmente en enfermedades renales y hepáticas.
Actualizado en junio de 2026 · 7 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
Dos meta-análisis y varios ensayos clínicos sugieren que el Cordyceps puede reducir marcadores de inflamación como la proteína C reactiva (PCR) en personas con enfermedad renal diabética o en hemodiálisis, con un beneficio moderado. También se observó una mejora en la inflamación hepática en pacientes con hepatitis B crónica. Sin embargo, la evidencia proviene de estudios de calidad baja a moderada, y en personas sanas los efectos antiinflamatorios no son claros. Esto significa que el Cordyceps podría ser útil como complemento en condiciones inflamatorias específicas, pero no se recomienda su uso general para reducir inflamación en personas sanas.
- ✓Un meta-análisis de 2015 encontró que Cordyceps sinensis combinado con medicamentos estándar redujo la proteína C reactiva en pacientes con enfermedad renal diabética.
- ✓Una revisión de 2019 mostró que Cordyceps sinensis como tratamiento adyuvante en hemodiálisis disminuyó los niveles de PCR y PCR de alta sensibilidad.
- ✓Un ensayo controlado de 2012 reportó que Cordyceps sinensis redujo la inflamación hepática en el 81% de los pacientes con hepatitis B crónica.
👥 Población con mayor evidencia
Pacientes con enfermedad renal crónica (diabética o en hemodiálisis) y personas con hepatitis B crónica y fibrosis hepática.
💊 Dosis con mayor evidencia
En los estudios con resultados positivos se usaron dosis de 2 a 3 gramos de Cordyceps sinensis en cápsulas, tres veces al día, o extractos equivalentes. La dosis óptima no está establecida.
⚖️ Por qué hay resultados contradictorios
Los resultados contradictorios se deben a que los estudios en personas sanas no midieron inflamación directamente o usaron dosis bajas, mientras que los beneficios se observan principalmente en poblaciones con enfermedades inflamatorias crónicas como diabetes o hepatitis.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
La mayoría de los estudios tienen calidad baja a moderada, con muestras pequeñas y falta de estandarización en las dosis y preparaciones de Cordyceps. Se necesitan más ensayos rigurosos para confirmar los hallazgos.
Estudios Individuales (7)
Luo Ying, Yang Shi-kun, Zhou Xun et al. · Renal failure 2015 · n=4288
Un meta-análisis de 2015 (60 ensayos, n=4288) encontró que Ophiocordyceps sinensis combinado con ACEI/ARB redujo significativamente la proteína C reactiva (CRP) en pacientes con enfermedad renal diabética, indicando un efecto antiinflamatorio positivo, aunque la calidad de los estudios fue baja.
Chang Han-Hsin, Chang Wen-Jui, Jhou Bo-Yi et al. · International journal of medicinal mushrooms 2022 · n=70
Un ECA doble ciego 2022 (n=70) estudió la suplementación con micelio de Cordyceps cicadae para aliviar el ojo seco; la inflamación no fue un endpoint directo, aunque el ojo seco tiene un componente inflamatorio. Se observó mejora en la calidad de la lágrima (aumento del TBUT y disminución de osmolaridad), lo que sugiere un posible efecto antiinflamatorio indirecto.
Jung Su-Jin, Jung Eun-Soo, Choi Eun-Kyung et al. · BMC complementary and alternative medicine 2019 · n=79
Un ECA doble ciego 2019 (n=79) estudió Cordyceps (CBG-CS-2) para mejorar la inmunidad en adultos sanos; inflamación no fue un endpoint directo, aunque los autores sugieren que la suplementación podría asociarse con menos inflamación.
Bee Yean Ong, Zoriah Aziz · Journal of traditional Chinese medicine = Chung i tsa chih ying wen pan 2019 · n=655
Una revisión sistemática y meta-análisis de 2019 (12 estudios, n=655) encontró que Cordyceps sinensis como tratamiento adyuvante en pacientes en hemodiálisis redujo significativamente los niveles de PCR y PCR de alta sensibilidad, indicando un efecto antiinflamatorio moderado. Sin embargo, la evidencia fue de baja a moderada calidad y los autores no recomiendan su uso rutinario debido a limitaciones metodológicas.
Ontawong Atcharaporn, Pengnet Sirinat, Thim-Uam Arthid et al. · Scientific reports 2024 · n=40
Un RCT 2024 (n=40) estudió una bebida de Cordyceps militaris en adultos sanos; la inflamación no fue un endpoint directo, pero se observó reducción de IL-1β en hombres e IL-6 en mujeres como hallazgos secundarios.
Kai Zhao, Yongjian Li, Sheng Gao et al. · Journal of traditional Chinese medicine = Chung i tsa chih ying wen pan 2015 · n=120
Un ECA 2015 (n=120) estudió Cordyceps para nefropatía inducida por contraste en diabéticos con insuficiencia renal; inflamación no fue un endpoint directo, aunque se midió IL-18 como marcador de daño renal, no como medida de inflamación sistémica.
Wang Xian-Bo, Jiang Yu-Yong, Zhao Cai-Yan · Zhongguo Zhong xi yi jie he za zhi Zhongguo Zhongxiyi jiehe zazhi = Chinese journal of integrated traditional and Western medicine 2012 · n=60
Un ensayo controlado de 2012 (n=60) encontró que Xinganbao (Cordyceps Sinensis) redujo la inflamación hepática en un 81% de los pacientes con hepatitis B crónica, mejorando la función hepática y la fibrosis.