L-Carnitina para Presión Arterial
La L-carnitina tiene efectos mixtos sobre la presión arterial, con beneficios pequeños en ciertos grupos.
Actualizado en junio de 2026 · 20 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
La evidencia sobre la L-carnitina y la presión arterial es mixta. Revisiones amplias de estudios no encuentran un efecto significativo en la población general, pero algunos análisis sugieren una reducción pequeña en la presión diastólica (alrededor de 1 mmHg) en personas con sobrepeso u obesidad. Estudios individuales muestran beneficios moderados en pacientes con insuficiencia cardíaca, talasemia o enfermedad vasoespástica, mientras que otros no encuentran cambios. En general, el efecto es pequeño y depende de la condición de salud de la persona.
- ✓Un meta-análisis de 2019 encontró que la L-carnitina redujo la presión diastólica en 1.16 mmHg, especialmente en personas con sobrepeso y con dosis menores a 2 g/día.
- ✓En pacientes con insuficiencia cardíaca, 3 g/día de L-carnitina durante 4 meses mejoró la presión arterial durante el ejercicio.
- ✓Un estudio en mujeres con obesidad mostró que combinar L-carnitina con un simbiótico redujo la presión sistólica más que la L-carnitina sola.
👥 Población con mayor evidencia
Personas con sobrepeso u obesidad, síndrome metabólico, insuficiencia cardíaca o ciertas enfermedades como talasemia y enfermedad vasoespástica.
💊 Dosis con mayor evidencia
Dosis menores a 2 g al día parecen tener mayor efecto en la presión diastólica en personas con sobrepeso; dosis de 1-3 g/día pueden beneficiar a quienes tienen síndrome metabólico.
⚖️ Por qué hay resultados contradictorios
Los resultados contradictorios se deben a diferencias en las poblaciones estudiadas (personas sanas vs. con enfermedades específicas), dosis variables (de 1 a 4 g/día), formas de administración (oral vs. intravenosa) y duración del tratamiento.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
Muchos estudios son pequeños y de baja calidad; la evidencia es insuficiente para recomendar L-carnitina para bajar la presión arterial en la población general.
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Estudios Individuales (20)
Lynch Katherine E, Feldman Harold I, Berlin Jesse A et al. · American journal of kidney diseases : the official journal of the National Kidney Foundation 2008 · n=193
Un meta-análisis de 2008 (7 ECA, n=193) evaluó L-Carnitina para hipotensión y calambres relacionados con diálisis; la presión arterial fue un endpoint directo, pero el efecto sobre hipotensión intradiálisis no fue significativo (OR 0.28, IC 95% 0.04-2.23, p=0.2).
Anaraki Shiva Rahimipour, Aali Yasaman, Nikbaf-Shandiz Mahlagha et al. · Clinical therapeutics 2024 · n=1412
Un meta-análisis de 2024 (22 ECA, n=1412) encontró que la suplementación con L-carnitina no tuvo un efecto significativo sobre la presión arterial sistólica ni diastólica en adultos, con un efecto global nulo.
Löster H, Miehe K, Punzel M et al. · Cardiovascular drugs and therapy 1999 · n=41
Un ECA doble ciego 1999 (n=41) en pacientes con insuficiencia cardíaca NYHA II-III encontró que 3 g/día de L-carnitina durante 120 días mejoró la presión arterial sistólica y diastólica durante la ergometría en bicicleta, con una tendencia a la mejora hemodinámica, aunque el efecto fue pequeño y no se reportaron valores estadísticos detallados.
Karimi Mehdi, Pirzad Samira, Pourfaraji Seyed Morteza Ali et al. · Frontiers in medicine 2024 · n=1340
Una revisión sistemática y metaanálisis de 2024 (28 ECA, n=1340) evaluó el efecto de la suplementación con L-carnitina sobre la presión arterial en pacientes adultos en hemodiálisis, encontrando que no hubo cambios significativos en la presión arterial sistólica ni diastólica.
Fallah Farnoush, Mahdavi Reza · Probiotics and antimicrobial proteins 2025 · n=46
Un ECA doble ciego 2025 (n=46) encontró que la co-suplementación de L-carnitina + synbiotic redujo significativamente la presión arterial sistólica en mujeres con obesidad, en comparación con L-carnitina sola; la L-carnitina contribuyó como componente activo en la combinación.
Shahidi Mohsen, Hashemi Sayedeh Rozhin, Fattahi Nima et al. · Journal of pediatric hematology/oncology 2020 · n=60
Un RCT 2020 (n=60) encontró que L-carnitina redujo significativamente la presión arterial sistólica en pacientes con β-talasemia mayor e intermedia después de 6 meses, en comparación con placebo.
Yaghubi Elham, Daneshpazhooh Maryam, DJalali Mahmoud et al. · Dermatologic therapy 2019 · n=48
Un RCT doble ciego 2019 (n=48) evaluó L-carnitina (2 g/día) en pacientes con pénfigo vulgar bajo corticosteroides durante 8 semanas; no se encontró efecto significativo sobre la presión arterial sistólica ni diastólica en comparación con placebo.
Askarpour Moein, Hadi Amir, Dehghani Kari Bozorg Azadeh et al. · Journal of human hypertension 2019
Un meta-análisis 2019 (10 ECA) encontró que la suplementación con L-carnitina redujo significativamente la presión arterial diastólica (-1.162 mmHg) sin afectar la presión sistólica, con mayor efecto en participantes con sobrepeso/obesidad y dosis menores a 2 g/d.
Choi Munji, Park Seongmin, Lee Myoungsook · Nutrients 2020
Un meta-análisis de 2020 (9 ECA) encontró que la suplementación con L-carnitina redujo significativamente la presión arterial sistólica en pacientes con síndrome metabólico, con una dosis de 1-3 g/día.
Lango Romuald, Smoleński Ryszard T, Rogowski Jan et al. · Cardiovascular drugs and therapy 2005 · n=68
Un ensayo controlado 2005 (n=68) estudió L-carnitina y propionil-L-carnitina en diabéticos durante cirugía coronaria; la presión arterial no fue un endpoint directo, aunque se reportó menor presión arterial pulmonar media con propionil-L-carnitina, pero no se midió presión arterial sistémica.
Davini P, Bigalli A, Lamanna F et al. · Drugs under experimental and clinical research 1992 · n=160
Un ensayo controlado de 1992 (n=160) en pacientes post-infarto encontró que L-carnitina (4 g/día durante 12 meses) mejoró significativamente la presión arterial sistólica (p<0.005) en comparación con controles, aunque la presión diastólica no mostró cambios significativos. El estudio sugiere un efecto positivo de L-carnitina sobre la presión arterial sistólica en esta población.
Zhang Jun-jie, Wu Zhi-bing, Cai You-jin et al. · Nutrition journal 2014 · n=30
Un ECA 2014 (n=30) en pacientes con síndrome metabólico encontró que la L-carnitina intravenosa (4 g/día durante 5 días de ayuno modificado) no produjo cambios significativos en la presión arterial sistólica ni diastólica en comparación con el grupo control.
Loo Ruey Leng, Zou Xin, Appel Lawrence J et al. · The American journal of clinical nutrition 2018 · n=158
Un ECA cruzado 2018 (n=158) en adultos con prehipertensión e hipertensión estadio 1 encontró que la excreción urinaria de carnitina se asoció directamente con la presión arterial, sugiriendo que niveles más altos de carnitina se relacionan con mayor presión arterial; sin embargo, el estudio no suplementó L-carnitina, sino que midió metabolitos dietéticos, por lo que la asociación puede reflejar consumo de carne u otros factores dietéticos.
Cacciatore L, Cerio R, Ciarimboli M et al. · Drugs under experimental and clinical research 1991 · n=200
Un ensayo controlado de 1991 (n=200) estudió L-carnitina en pacientes con angina estable inducida por ejercicio; la presión arterial no fue un endpoint directo, aunque se observó un aumento en la presión arterial sistólica máxima durante el ejercicio, lo que no constituye una medición de presión arterial en reposo o como variable clínica principal.
Borghi-Silva A, Baldissera V, Sampaio L M M et al. · Brazilian journal of medical and biological research = Revista brasileira de pesquisas medicas e biologicas 2006 · n=16
Un ECA 2006 (n=16) encontró que la suplementación con L-carnitina (2 g/día) durante 6 semanas redujo significativamente la presión arterial en pacientes con EPOC durante el ejercicio, en comparación con placebo, indicando un efecto positivo sobre la presión arterial.
Sakurabayashi Tai, Miyazaki Shigeru, Yuasa Yasuko et al. · Circulation journal : official journal of the Japanese Circulation Society 2008 · n=20
Un ensayo controlado 2008 (n=20) estudió L-carnitina en pacientes en hemodiálisis; la presión arterial no fue un endpoint directo y no se reportaron cambios significativos durante el estudio.
Ruggenenti Piero, Cattaneo Dario, Loriga Giacomina et al. · Hypertension (Dallas, Tex. : 1979) 2009 · n=32
Un estudio controlado no ciego de 2009 (n=32) encontró que 24 semanas de acetil-L-carnitina oral (1 g dos veces al día) redujeron significativamente la presión arterial sistólica en sujetos no diabéticos con riesgo cardiovascular aumentado, con una disminución de aproximadamente 9 mm Hg en ambos grupos de sensibilidad a la insulina. La presión diastólica también disminuyó significativamente en el grupo con mayor sensibilidad a la insulina. El efecto fue reversible tras la suspensión del tratamiento.
Digiesi V, Palchetti R, Cantini F · Minerva medica 1989
Un ensayo controlado de 1989 (n no especificado) estudió L-carnitina en pacientes con hipertensión esencial y diabetes tipo II; la presión arterial no fue un endpoint directo, sino que se evaluaron arritmias cardíacas y síntomas como astenia, que mejoraron con el tratamiento.
Xu Xi-Qi, Jing Zhi-Cheng, Jiang Xin et al. · Zhonghua xin xue guan bing za zhi 2010 · n=66
Un ensayo controlado 2010 (n=66) encontró que L-carnitina intravenosa (5 g/día durante 7 días) aumentó significativamente la presión arterial sistólica en 8.1 mmHg vs 2.4 mmHg en el grupo control (P=0.03) en pacientes con insuficiencia cardíaca derecha por hipertensión arterial pulmonar, indicando un efecto positivo sobre la presión arterial en esta población.
Gasser P, Martina B, Dubler B · Drugs under experimental and clinical research 1997 · n=12
Un estudio controlado de 1997 (n=12) encontró que L-carnitina (3 g/día durante 20 días) redujo significativamente la presión arterial sistólica en pacientes con enfermedad vasoespástica, sin cambios en la diastólica.
