Reishi para Presión Arterial
La evidencia actual no respalda que el Reishi reduzca la presión arterial en humanos.
Actualizado en junio de 2026 · 3 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
Tres estudios en humanos, incluyendo una revisión sistemática Cochrane y dos ensayos controlados, no encontraron efectos significativos del Reishi sobre la presión arterial. Un estudio en personas con hipertensión leve no mostró cambios tras 12 semanas de consumo, y otro en mujeres con fibromialgia tampoco reportó diferencias. La revisión Cochrane ni siquiera evaluó la presión arterial como desenlace. En conjunto, la evidencia es nula y no justifica el uso de Reishi para bajar la presión.
- ✓Una revisión Cochrane de 2015 (5 ensayos, 398 personas) no reportó datos sobre presión arterial, indicando que no fue un desenlace relevante.
- ✓Un ensayo controlado de 2012 en 23 personas con hipertensión leve no encontró cambios en la presión arterial tras 12 semanas con 1.44 g/día de Reishi.
- ✓Un estudio piloto de 2021 en mujeres con fibromialgia tampoco halló diferencias en presión arterial con 6 g/día de Reishi durante 6 semanas.
👥 Población con mayor evidencia
Ninguna población muestra beneficio; la evidencia disponible no identifica un grupo que se beneficie.
💊 Dosis con mayor evidencia
Las dosis evaluadas (1.44 a 6 g/día) no mostraron efecto, por lo que no hay una dosis recomendada para este fin.
⚖️ Por qué hay resultados contradictorios
No hay conflictos; los resultados son consistentemente nulos en distintas poblaciones y dosis.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
Los estudios son pequeños y de calidad variable; la revisión Cochrane no incluyó la presión arterial como desenlace primario. Falta investigación específica y de mayor tamaño.
Estudios Individuales (3)
Klupp Nerida L, Chang Dennis, Hawke Fiona et al. · The Cochrane database of systematic reviews 2015 · n=398
Una revisión sistemática Cochrane 2015 (5 ensayos, n=398) evaluó Reishi para factores de riesgo cardiovascular; la presión arterial no fue un endpoint primario ni secundario explícito, por lo que no se reportaron datos sobre su efecto en la presión arterial.
Chu Tanya T W, Benzie Iris F F, Lam Christopher W K et al. · The British journal of nutrition 2012 · n=23
Un ECA doble ciego controlado con placebo de 2012 (n=23) evaluó el efecto de 1.44 g/día de Reishi sobre la presión arterial en pacientes con hipertensión leve o hiperlipidemia; no se observaron cambios significativos en la presión arterial tras 12 semanas de tratamiento.
Pazzi Francesco, Adsuar José Carmelo, Domínguez-Muñoz Francisco Javier et al. · Nutricion hospitalaria 2021
Un ensayo piloto aleatorizado doble ciego de 2021 (n no especificado) evaluó el efecto de 6 g/día de Reishi durante 6 semanas en mujeres con fibromialgia; no se encontraron diferencias significativas en la presión arterial en comparación con el grupo de Ceratonia siliqua.