Ácido Fólico para Función Inmune
La suplementación con ácido fólico no tiene un efecto claro sobre la función inmune en humanos.
Actualizado en junio de 2026 · 8 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
La evidencia de 8 estudios controlados muestra que el ácido fólico no mejora la función inmune de manera consistente. Un estudio grande en niños indios incluso encontró un mayor riesgo de diarrea persistente con la suplementación. Solo un estudio pequeño reportó un posible beneficio al aumentar proteínas del sistema inmune, pero la mayoría de los estudios no encontraron efectos significativos o midieron marcadores indirectos. En general, no hay suficiente evidencia para recomendar ácido fólico para mejorar las defensas del cuerpo.
- ✓Un estudio grande en niños indios encontró que el ácido fólico no redujo las infecciones y aumentó el riesgo de diarrea persistente.
- ✓Un estudio pequeño en adultos sanos mostró un aumento en proteínas del sistema inmune como IgM y complemento C3, pero sin mejoría en infecciones.
- ✓La mayoría de los estudios no midieron directamente la función inmune o no encontraron cambios significativos en marcadores inmunológicos.
👥 Población con mayor evidencia
No hay una población clara que se beneficie; la evidencia no respalda su uso para mejorar la inmunidad en personas sanas o con deficiencia de folato.
💊 Dosis con mayor evidencia
No se ha identificado una dosis efectiva para la función inmune; las dosis estudiadas varían desde 400 mcg hasta 2 mg al día sin resultados consistentes.
⚖️ Por qué hay resultados contradictorios
Los resultados contradictorios pueden deberse a diferencias en las poblaciones (niños vs. adultos, sanos vs. con condiciones médicas), dosis variables y que muchos estudios no tenían la función inmune como objetivo principal.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
La mayoría de los estudios son pequeños, de baja calidad o no tenían la función inmune como objetivo principal. Falta evidencia de alta calidad con endpoints clínicos como incidencia de infecciones.
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Otros beneficios de Ácido Fólico
Ver todos los beneficios →Estudios Individuales (8)
Taneja Sunita, Strand Tor A, Kumar Tivendra et al. · The American journal of clinical nutrition 2013 · n=1000
Un ECA doble ciego 2013 (n=1000) en niños indios de 6-30 meses encontró que la suplementación con ácido fólico (solo o combinado con vitamina B-12) no redujo la incidencia de infecciones comunes, y se asoció con un mayor riesgo de diarrea persistente (OR 2.1), indicando un efecto negativo sobre la función inmune.
Smith Desirée E C, Hornstra Jacqueline M, Kok Robert M et al. · Clinical chemistry and laboratory medicine 2013 · n=50
Un ECA doble ciego 2013 (n=50) estudió ácido fólico sobre el metabolismo de un carbono en células mononucleares de sangre periférica; la función inmune no fue un endpoint directo.
Fenech M F, Dreosti I E, Rinaldi J R · Carcinogenesis 1997 · n=64
Un ECA doble ciego de 1997 (n=64) en hombres sanos de 50-70 años estudió el efecto de la suplementación con ácido fólico sobre el daño cromosómico en linfocitos, un marcador indirecto de función inmune. La suplementación con 0.7-2.0 mg/día de ácido fólico durante 4 meses mejoró los niveles de folato y homocisteína, pero no redujo significativamente la tasa de micronúcleos en linfocitos; la función inmune no fue un endpoint directo.
Pufulete M, Al-Ghnaniem R, Khushal A et al. · Gut 2005 · n=31
Un ECA 2005 (n=31) estudió ácido fólico sobre metilación del ADN en pacientes con adenoma colorrectal; función inmune no fue un endpoint directo.
Nenseter Marit S, Ueland Thor, Retterstøl Kjetil et al. · Stroke 2009
Un ECA doble ciego 2009 (n no reportado) encontró que la combinación de ácido fólico con vitaminas B12 y B6 redujo los niveles séricos de RANKL soluble en individuos hiperhomocisteinémicos; sin embargo, la función inmune no fue un endpoint directo del estudio.
Duthie Susan J, Horgan Graham, de Roos Baukje et al. · Journal of proteome research 2010
Un RCT 2010 (n no especificado) encontró que la suplementación con 1.2 mg/día de ácido fólico durante 12 semanas aumentó la expresión de proteínas involucradas en la activación y regulación de la función inmune, como IgM C y complemento C3, y mejoró la activación de la cascada del complemento, indicando un efecto positivo sobre la función inmune.
Pufulete Maria, Abbadi Reyad Al-Ghnaniem, Arno Matthew et al. · Molecular nutrition & food research 2013 · n=14
Un RCT 2013 (n=14) estudió ácido fólico (400μg/día) en sujetos con adenoma colorrectal; la función inmune no fue un endpoint directo, aunque se observó expresión de genes relacionados con respuesta inmune sin diferencias significativas tras ajuste múltiple.
Zare Mohammad, Ghazvini Mohammad Reza Aghaye, Yazdi Hamid Reza Barkhordari et al. · European neurology 2008 · n=35
Un ensayo controlado de 2008 (n=35) encontró que la suplementación con ácido fólico (1 mg/día durante 2 meses) no logró revertir la disminución de IgA salival inducida por fenitoína en pacientes epilépticos, indicando un efecto nulo sobre la función inmune medida.