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L-Arginina para Inflamación

La L-arginina tiene efectos mixtos sobre la inflamación: beneficia a ciertos grupos, pero no a la población general.

Actualizado en junio de 2026 · 33 estudios analizados

Impacto

Mixto

Confianza en la evidencia

BConfianza Alta
33estudios
27RCTs
6meta-análisis

Distribución de resultados entre estudios

A favor 29.7%Sin efecto 58.9%En contra 0%

Resumen de Evidencia

La evidencia sobre la L-arginina y la inflamación es contradictoria. Varios estudios, incluyendo un meta-análisis grande de 2019, no encontraron un efecto significativo sobre marcadores como la proteína C reactiva (PCR) o el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α) en la población general. Sin embargo, otros estudios muestran beneficios en grupos específicos: en pacientes con COVID-19 redujo citoquinas inflamatorias, en niños con anemia falciforme mejoró la inflamación, y en personas sometidas a cirugía cardíaca disminuyó la interleucina-6. En cambio, en personas mayores, con cáncer o con inflamación basal alta, podría incluso aumentar la PCR. Esto significa que la L-arginina no es un antiinflamatorio universal; su efecto depende de la condición de salud de la persona.

  • Un meta-análisis de 2019 con 17 estudios no encontró efecto significativo de la L-arginina sobre la PCR ni el TNF-α en la población general.
  • En pacientes con COVID-19, un estudio de 2023 mostró que la L-arginina redujo citoquinas proinflamatorias (IL-2, IL-6, IFN-γ) y aumentó la antiinflamatoria IL-10.
  • Un meta-análisis de 2024 en pacientes con cirugía de bypass coronario encontró que la L-arginina redujo significativamente la interleucina-6, un marcador inflamatorio clave.

👥 Población con mayor evidencia

Pacientes con COVID-19, niños con enfermedad de células falciformes, y personas sometidas a cirugía cardíaca (bypass coronario) son los grupos donde se ha visto un beneficio antiinflamatorio más claro.

💊 Dosis con mayor evidencia

Las dosis efectivas varían entre 5 y 9 gramos al día por vía oral, aunque en estudios con resultados positivos se usaron dosis de 6.4 g/día en cardiópatas y 9 g/día en fumadores. No hay una dosis estándar para todos.

⚖️ Por qué hay resultados contradictorios

Los resultados contradictorios se deben a diferencias en las poblaciones estudiadas (sanas vs. enfermas), el estado inflamatorio basal, la dosis y la duración del tratamiento. En personas con inflamación crónica o ciertas enfermedades, la L-arginina puede modular la respuesta inmune, mientras que en personas sanas no tiene efecto.

⚠️ Limitaciones de la evidencia

Muchos estudios son pequeños o de baja calidad, y la mayoría no tiene la inflamación como objetivo principal. Además, la dosis y duración varían mucho, lo que dificulta sacar conclusiones firmes.

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Estudios Individuales (33)

Effect of L-arginine on immune function: a meta-analysis.

Kang Kai, Shu Xiao-Liang, Zhong Jing-Xia et al. · Asia Pacific journal of clinical nutrition 2014 · n=321

Meta-Analysis Sin efecto

Un meta-análisis 2014 (11 ECA, n=321) estudió L-arginina sobre función inmune; inflamación no fue un endpoint directo, aunque se menciona que L-arginina afecta la respuesta inflamatoria.

⚠️ Outcome no medido directamentePubMed →
Meta-Analysis Sin efecto

Un meta-análisis 2019 (17 ECA) evaluó el efecto de la suplementación con L-Arginina sobre marcadores inflamatorios, encontrando que no hubo efecto significativo sobre la proteína C reactiva (CRP) ni el factor de necrosis tumoral alfa (TNFα); por lo tanto, la L-Arginina no mostró un efecto relevante sobre la inflamación en este análisis.

Controlado con placebodosis variable de L-Arginina oral (no especificada en el abstract)PubMed →
Asymmetric dimethylarginine predicts perioperative cardiovascular complications in patients undergoing medium-to-high risk non-cardiac surgery.

Appel Daniel, Böger Rainer, Windolph Julia et al. · The Journal of international medical research 2020 · n=269

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2020 (n=269) estudió la suplementación preoperatoria con L-arginina/L-citrulina en cirugía no cardíaca de riesgo medio-alto; la inflamación no fue un endpoint directo, aunque se midió PCR como marcador inflamatorio asociado a eventos cardiovasculares, pero no se reportó efecto de la suplementación sobre PCR.

⚠️ Outcome no medido directamenteControlado con placebo5 g/día de L-arginina/L-citrulinaPubMed →
Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 2009 (n=32) encontró que la suplementación con L-arginina (6.4 g/día durante 6 meses) redujo significativamente los niveles de interleucina-6 y proteína quimioatrayente de monocitos-1, indicando un efecto antiinflamatorio en pacientes cardiópatas no diabéticos.

Doble ciegoControlado con placebo24 sem. duración6.4 g/día de L-arginina oralPubMed →
L-arginine vs. L-glutamine oral suspensions for radiation-induced oral mucositis: a triple-blind randomized trial.

Hassanein Fatma E A, Mikhail Christine, Elkot Sarah et al. · Journal of cancer research and clinical oncology 2025 · n=69

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ensayo controlado aleatorizado triple ciego 2025 (n=69) estudió L-arginina para mucositis oral inducida por radiación; inflamación no fue un endpoint directo, pero la reducción de la severidad de la mucositis sugiere un posible efecto antiinflamatorio indirecto.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo7 sem. duración5 g/día de L-arginina en suspensión oralPubMed →
The effects of nutritional supplementation for children and adolescents with sickle cell disease: A systematic review and meta-analyses.

Orsi Bruna C, Gorski Daniela, Krul Naila E et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2025 · n=2058

Systematic Review A favor

Una revisión sistemática y metaanálisis de 2025 (20 ECA, n=2058) encontró que la suplementación con L-arginina (4 estudios) mejoró significativamente la inflamación en niños y adolescentes con enfermedad de células falciformes, en comparación con placebo o cuidado habitual (p<0.05).

Beneficial effects of L-Arginine in patients hospitalized for COVID-19: New insights from a randomized clinical trial.

Trimarco Valentina, Izzo Raffaele, Lombardi Angela et al. · Pharmacological research 2023 · n=169

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA doble ciego 2023 (n=169) encontró que L-Arginina redujo significativamente los niveles de citoquinas proinflamatorias IL-2, IL-6 e IFN-γ, y aumentó la antiinflamatoria IL-10 en pacientes hospitalizados por COVID-19, lo que sugiere un efecto antiinflamatorio directo.

Doble ciegoControlado con placeboL-Arginina oral, dosis no especificada en el abstractPubMed →
Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2022 (n=65) estudió L-arginina en pacientes con cáncer colorrectal; inflamación no fue un endpoint directo, aunque se midió PCR sérica, que mostró disminución en el grupo L-arginina tras cirugía, pero el estudio se centró en células supresoras y linfocitos.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo1.2857 sem. duración10 g/día de L-arginina durante 9 díasPubMed →
Oral L-arginine supplementation and faecal calprotectin levels in very low birth weight neonates.

Polycarpou E, Zachaki S, Papaevangelou V et al. · Journal of perinatology : official journal of the California Perinatal Association 2013 · n=83

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego de 2013 (n=83) en neonatos de muy bajo peso al nacer encontró que la suplementación oral con L-arginina (1.5 mmol/kg/día durante 28 días) no tuvo efecto significativo sobre la inflamación intestinal medida por calprotectina fecal, en comparación con placebo.

Doble ciegoControlado con placebo4 sem. duración1.5 mmol/kg/día de L-arginina oralPubMed →
Effect of 3-month L-arginine supplementation on insulin resistance and tumor necrosis factor activity in patients with visceral obesity.

Bogdanski P, Suliburska J, Grabanska K et al. · European review for medical and pharmacological sciences 2012 · n=60

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2012 (n=60) evaluó el efecto de 9 g/día de L-arginina sobre TNF-alfa en pacientes con obesidad visceral; no se observó un cambio significativo en la concentración de TNF-alfa ni de su receptor soluble 2, indicando que la suplementación con L-arginina no afectó la inflamación medida por estos biomarcadores.

Controlado con placebo12 sem. duración9 g/día de L-argininaPubMed →
Meta-Analysis~ Mixto

Un metaanálisis de 2019 (11 ECA) encontró que la suplementación con L-arginina no tuvo efecto significativo sobre biomarcadores inflamatorios como PCR, IL-6 y TNFα en la población general, pero aumentó los niveles de PCR en subgrupos específicos: mayores de 60 años, pacientes con cáncer, aquellos con PCR basal >3 mg/dl y cuando se administró en fórmula enteral.

Un meta-análisis 2024 (7 ECA) encontró que la L-arginina redujo significativamente los niveles de interleucina-6 (IL-6) en pacientes sometidos a CABG, indicando un efecto antiinflamatorio directo.

L-arginina administrada como suplemento o mediante infusión durante cardioplejía, dosis no especificadaPubMed →
A randomized-controlled trial of arginine infusion in severe sepsis on microcirculation and metabolism.

Luiking Yvette C, Poeze Martijn, Deutz Nicolaas E · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2020

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2020 (n no reportado) estudió la infusión prolongada de L-arginina en sepsis severa; la inflamación no fue un endpoint directo, el estudio se centró en microcirculación y metabolismo.

⚠️ Outcome no medido directamenteDoble ciegoControlado con placebo1.2 μmol kg⁻¹ min⁻¹ de L-arginina-HCl intravenosa durante 72 hPubMed →
Controlled study of enteral arginine supplementation in burned children: impact on immunologic and metabolic status.

Marin Veronica B, Rodriguez-Osiac Lorena, Schlessinger Liana et al. · Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) 2006 · n=28

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2006 (n=28) en niños quemados encontró que la suplementación enteral con arginina no afectó significativamente los niveles plasmáticos de interleucinas inflamatorias (IL-1, IL-6, TNF-α) ni la proteína C reactiva en comparación con el control, indicando que la arginina no modificó la inflamación sistémica en esta población.

Doble ciegoControlado con placebo2 sem. duracióndieta enteral suplementada con arginina (dosis no especificada)PubMed →
Effects of oral L-arginine on endothelium-dependent vasodilation and markers of inflammation in healthy postmenopausal women.

Blum A, Hathaway L, Mincemoyer R et al. · Journal of the American College of Cardiology 2000 · n=10

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego 2000 (n=10) encontró que la administración oral de L-arginina (9 g/día durante un mes) no tuvo efecto significativo sobre los marcadores de inflamación (moléculas de adhesión celular solubles) en mujeres posmenopáusicas sanas, en comparación con placebo.

Doble ciegoControlado con placebo4 sem. duración9 g/día de L-arginina oralPubMed →

Una revisión sistemática con meta-análisis de 2023 (7 estudios) evaluó el efecto de L-Arginina y L-Citrulina sobre biomarcadores inflamatorios y de estrés oxidativo en respuesta al ejercicio físico. No se observaron diferencias significativas entre pre y post ejercicio para el estrés oxidativo, y no se reportaron efectos significativos sobre la inflamación. Por lo tanto, L-Arginina no mostró un efecto significativo sobre la inflamación en este contexto.

Controlado con placeboL-Arginina o L-Citrulina, dosis no especificada en el abstractPubMed →
Oral L-arginine in patients with coronary artery disease on medical management.

Blum A, Hathaway L, Mincemoyer R et al. · Circulation 2000 · n=30

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA doble ciego de 2000 (n=30) en pacientes con enfermedad arterial coronaria encontró que 9 g/día de L-arginina durante 1 mes no tuvo efecto significativo sobre los marcadores de inflamación (E-selectina, ICAM-1, VCAM-1) en comparación con placebo.

Doble ciegoControlado con placebo4 sem. duración9 g/día L-argininaPubMed →
The impact of oral L-arginine supplementation on acute smoking-induced endothelial injury and arterial performance.

Siasos Gerasimos, Tousoulis Dimitris, Vlachopoulos Charalambos et al. · American journal of hypertension 2009 · n=12

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA cruzado, doble ciego, controlado con placebo de 2009 (n=12) encontró que la suplementación oral con L-arginina (3x7 g/día durante 3 días) redujo significativamente los niveles de sICAM-1, un marcador de inflamación, en fumadores jóvenes sanos, indicando un efecto antiinflamatorio directo.

Doble ciegoControlado con placebo0.43 sem. duración3 x 7 g/día L-arginina oralPubMed →
L-ornithine supplementation in periodontitis treatment yields greater benefits than L-arginine after one year: Part II of a randomized controlled pilot study.

Shynkevych Viktoriya I, Kolomiiets Svitlana V, Udaltsova Kristina O et al. · Complementary therapies in medicine 2025 · n=75

Randomized Controlled Trial~ Mixto

Un ECA piloto 2025 (n=75) encontró que L-arginina como coadyuvante al tratamiento periodontal aumentó la densidad de macrófagos CD68+ y la relación CD68+/CD163+ en encía tras 12 meses, indicando un perfil proinflamatorio en comparación con L-ornitina, aunque ambos mejoraron parámetros clínicos. El efecto sobre inflamación fue mixto: mientras L-arginina elevó marcadores inflamatorios, también redujo bolsas periodontales.

52 sem. duraciónL-arginina como coadyuvante al raspado y alisado radicular profesional (dosis no especificada en el abstract)PubMed →
Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2014 (n=82) estudió la suplementación enteral con L-arginina (20 g/día) en pacientes con cáncer de cabeza y cuello tras cirugía; la inflamación no fue un endpoint directo, aunque se midió PCR como marcador inflamatorio, pero no se reportaron cambios significativos en PCR entre grupos.

⚠️ Outcome no medido directamenteControlado con placebo1.43 sem. duración20 g/día de L-arginina enteralPubMed →
Reduced cytokines release and myocardial damage in coronary artery bypass patients due to L-arginine cardioplegia supplementation.

Colagrande Luisa, Formica Francesco, Porta Fabiano et al. · The Annals of thoracic surgery 2006 · n=65

Randomized Controlled Trial A favor

Un RCT 2006 (n=65) encontró que la suplementación con L-arginina en la cardioplejía redujo significativamente los niveles de interleucina-6 (p=0.026) y mostró una tendencia a menores niveles de otras citocinas inflamatorias en pacientes de bypass coronario, indicando un efecto antiinflamatorio directo.

Controlado con placebo7.5 g L-arginina en 500 mL de solución cardiopléjicaPubMed →
Arginine supplementation does not enhance serum nitric oxide levels in elderly nursing home residents with pressure ulcers.

Stechmiller Joyce K, Langkamp-Henken Bobbi, Childress Beverly et al. · Biological research for nursing 2005 · n=26

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un ECA 2005 (n=26) en ancianos con úlceras por presión encontró que la suplementación con 8.5 g/día de L-Arginina durante 4 semanas no aumentó los niveles séricos de óxido nítrico (marcador inflamatorio) en comparación con un suplemento isonitrogenado, indicando un efecto nulo sobre la inflamación.

Controlado con placebo4 sem. duración8.5 g/día de L-ArgininaPubMed →
[Effects of different doses of L-arginine on the serum levels of helper T lymphocyte 1 (Th1)/Th2 cytokines in severely burned patients].

Yan Hong, Peng Xi, Wang Pei et al. · Zhonghua shao shang za zhi = Zhonghua shaoshang zazhi = Chinese journal of burns 2009 · n=29

Randomized Controlled Trial~ Mixto

Un ECA 2009 (n=29) en pacientes con quemaduras graves encontró que L-arginina 200 mg/kg/día redujo significativamente los niveles séricos de TNF-α e IL-1β (citocinas proinflamatorias Th1) y aumentó TGF-β1 (citocina antiinflamatoria Th2) en comparación con el grupo control, mientras que la dosis de 400 mg/kg no mostró diferencias significativas. El efecto sobre inflamación fue mixto según la dosis: la dosis baja mejoró el balance Th1/Th2, pero la dosis alta no tuvo efecto.

Controlado con placebo1 sem. duración200 mg/kg/día o 400 mg/kg/día L-argininaPubMed →
High intensity interval training and L-Arginine supplementation decrease interleukin-6 levels in adult trained males.

Irandoust Khadijeh, Hamzehloo Ahmad, Youzbashi Leila et al. · La Tunisie medicale 2022 · n=48

Controlled Trial A favor

Un ensayo controlado 2022 (n=48) encontró que la combinación de HIIT y L-Arginina redujo significativamente los niveles de IL-6 en hombres entrenados, en comparación con HIIT solo o L-Arginina sola. La L-Arginina contribuyó como componente activo en la combinación.

Controlado con placebo6 sem. duraciónno especificadaPubMed →
Effect of Preoperative Administration of Oral Arginine and Glutamine in Patients with Enterocutaneous Fistula Submitted to Definitive Surgery: a Prospective Randomized Trial.

Martinez Jose L, Bosco-Garate Ilka, Souza-Gallardo Luis Manuel et al. · Journal of gastrointestinal surgery : official journal of the Society for Surgery of the Alimentary Tract 2020 · n=40

Randomized Controlled Trial A favor

Un ECA 2020 (n=40) encontró que la administración preoperatoria de arginina y glutamina redujo significativamente las concentraciones séricas preoperatorias de interleucina 6 y proteína C reactiva, marcadores de inflamación, en pacientes con fístula enterocutánea; la arginina contribuyó como componente activo en la combinación.

1 sem. duración4.5 g/día de arginina + 10 g/día de glutamina, vía enteral, durante 7 días preoperatoriosPubMed →
Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un RCT de 2003 (n=36) evaluó nutrición enteral suplementada con arginina en pacientes con cáncer de cabeza y cuello postcirugía. No se observaron cambios significativos en los niveles de IL-6 ni TNF-α, aunque la proteína C reactiva disminuyó en ambos grupos (con y sin arginina), indicando que la arginina no tuvo un efecto adicional sobre la inflamación.

dieta enteral suplementada con arginina (sin especificar dosis exacta)PubMed →
Oral L-arginine modulates blood lactate and interleukin-6 after exercise in HIV-infected men.

Alves G N, Tavares A M V, Vieira P J C et al. · International journal of sports medicine 2014 · n=10

Controlled Trial~ Mixto

Un ensayo controlado 2014 (n=10) en hombres con VIH encontró que la administración aguda de L-arginina (20 g) antes del ejercicio aumentó significativamente la interleucina-6 (IL-6) pos-ejercicio, sin afectar TNF-alfa ni IL-10. El aumento de IL-6 se interpretó como posible activación de la vía L-arg-óxido nítrico con consecuencias antiinflamatorias, aunque el efecto directo sobre inflamación es mixto.

Controlado con placebo20 g de L-arginina oral, dosis únicaPubMed →
Short-term l-arginine supplementation attenuates elevation of interleukin 6 level after resistance exercise in overweight men.

Nascimento Marcos Antonio do, Lira Fábio Dos Santos, Punaro Giovana Rita et al. · Clinical nutrition ESPEN 2017 · n=8

Controlled Trial A favor

Un ensayo controlado 2017 (n=8) encontró que la suplementación a corto plazo con L-arginina atenuó el aumento de IL-6 y mejoró la relación IL-6/IL-10 después del ejercicio de resistencia en hombres obesos hipertensos, indicando un efecto antiinflamatorio.

Controlado con placebol-arginina (dosis no especificada en abstract)PubMed →
Immune and metabolic effects of arginine in the surgical patient.

Daly J M, Reynolds J, Thom A et al. · Annals of surgery 1988 · n=30

Randomized Controlled Trial Sin efecto

Un RCT de 1988 (n=30) estudió L-arginina en pacientes quirúrgicos con cáncer; la inflamación no fue un endpoint directo, por lo que no se puede determinar su efecto sobre la inflamación.

⚠️ Outcome no medido directamente1 sem. duración25 g/día L-argininaPubMed →
Modulation of nitric oxide and cytokines production by L-arginine in human gut mucosa.

Lecleire Stephane, Coeffier Moise, Leblond Jonathan et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2005 · n=8

Controlled Trial Sin efecto

Un ensayo controlado cruzado 2005 (n=8) en voluntarios sanos encontró que la L-arginina aumentó la producción de óxido nítrico en condiciones inflamatorias, pero no afectó la producción de citoquinas pro- y anti-inflamatorias (IL-4, IL-6, IL-8, IL-10) en mucosa intestinal humana, tanto en condiciones basales como inflamatorias. Por lo tanto, no se observó un efecto directo sobre la inflamación medida por citoquinas.

Controlado con placebosolución enteral de arginina (concentraciones 0.1, 0.5 o 2 mM en cultivo)PubMed →
L-arginine effects on myocardial stress in cardiac surgery: preliminary results.

Colagrande Luisa, Formica Francesco, Porta Fabiano et al. · Italian heart journal : official journal of the Italian Federation of Cardiology 2005 · n=28

Randomized Controlled Trial A favor

Un RCT de 2005 (n=28) encontró que la adición de L-arginina a la cardioplejía redujo los niveles de IL-2 receptor, IL-6 y TNF-alfa, indicando una disminución del estrés miocárdico y la inflamación en pacientes sometidos a cirugía de bypass coronario.

7.5 g de L-arginina en 500 ml de solución cardiopléjicaPubMed →
Arginine infusion in patients with septic shock increases nitric oxide production without haemodynamic instability.

Luiking Yvette C, Poeze Martijn, Deutz Nicolaas E · Clinical science (London, England : 1979) 2015 · n=8

Controlled Trial Sin efecto

Un estudio controlado de 2015 (n=8) en pacientes con shock séptico investigó la infusión intravenosa de L-Arginina en dosis crecientes; la inflamación no fue un endpoint directo, sino que se evaluaron parámetros hemodinámicos y metabólicos como producción de óxido nítrico y metabolismo proteico.

⚠️ Outcome no medido directamente33, 66 y 99 μmol·kg-1·h-1 de L-Arginina-HCl intravenosa en dosis crecientesPubMed →
Combined effects of aerobic exercise and l-arginine ingestion on blood pressure in normotensive postmenopausal women: A crossover study.

Puga Guilherme M, de P Novais Iane, Katsanos Christos S et al. · Life sciences 2016 · n=16

Controlled Trial Sin efecto

Un estudio controlado cruzado de 2016 (n=16) en mujeres posmenopáusicas normotensas investigó la combinación de L-arginina (9g) con ejercicio aeróbico sobre la presión arterial y biomarcadores inflamatorios. No se encontraron cambios significativos en los biomarcadores inflamatorios medidos, por lo que la inflamación no fue un endpoint directo y no se observó efecto.

⚠️ Outcome no medido directamente9g of l-argininePubMed →