L-Arginina para Inflamación
La L-arginina tiene efectos mixtos sobre la inflamación: beneficia a ciertos grupos, pero no a la población general.
Actualizado en junio de 2026 · 33 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
La evidencia sobre la L-arginina y la inflamación es contradictoria. Varios estudios, incluyendo un meta-análisis grande de 2019, no encontraron un efecto significativo sobre marcadores como la proteína C reactiva (PCR) o el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α) en la población general. Sin embargo, otros estudios muestran beneficios en grupos específicos: en pacientes con COVID-19 redujo citoquinas inflamatorias, en niños con anemia falciforme mejoró la inflamación, y en personas sometidas a cirugía cardíaca disminuyó la interleucina-6. En cambio, en personas mayores, con cáncer o con inflamación basal alta, podría incluso aumentar la PCR. Esto significa que la L-arginina no es un antiinflamatorio universal; su efecto depende de la condición de salud de la persona.
- ✓Un meta-análisis de 2019 con 17 estudios no encontró efecto significativo de la L-arginina sobre la PCR ni el TNF-α en la población general.
- ✓En pacientes con COVID-19, un estudio de 2023 mostró que la L-arginina redujo citoquinas proinflamatorias (IL-2, IL-6, IFN-γ) y aumentó la antiinflamatoria IL-10.
- ✓Un meta-análisis de 2024 en pacientes con cirugía de bypass coronario encontró que la L-arginina redujo significativamente la interleucina-6, un marcador inflamatorio clave.
👥 Población con mayor evidencia
Pacientes con COVID-19, niños con enfermedad de células falciformes, y personas sometidas a cirugía cardíaca (bypass coronario) son los grupos donde se ha visto un beneficio antiinflamatorio más claro.
💊 Dosis con mayor evidencia
Las dosis efectivas varían entre 5 y 9 gramos al día por vía oral, aunque en estudios con resultados positivos se usaron dosis de 6.4 g/día en cardiópatas y 9 g/día en fumadores. No hay una dosis estándar para todos.
⚖️ Por qué hay resultados contradictorios
Los resultados contradictorios se deben a diferencias en las poblaciones estudiadas (sanas vs. enfermas), el estado inflamatorio basal, la dosis y la duración del tratamiento. En personas con inflamación crónica o ciertas enfermedades, la L-arginina puede modular la respuesta inmune, mientras que en personas sanas no tiene efecto.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
Muchos estudios son pequeños o de baja calidad, y la mayoría no tiene la inflamación como objetivo principal. Además, la dosis y duración varían mucho, lo que dificulta sacar conclusiones firmes.
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Estudios Individuales (33)
Kang Kai, Shu Xiao-Liang, Zhong Jing-Xia et al. · Asia Pacific journal of clinical nutrition 2014 · n=321
Un meta-análisis 2014 (11 ECA, n=321) estudió L-arginina sobre función inmune; inflamación no fue un endpoint directo, aunque se menciona que L-arginina afecta la respuesta inflamatoria.
Sepandi Mojtaba, Abbaszadeh Sepideh, Qobady Saeid et al. · Pharmacological research 2019
Un meta-análisis 2019 (17 ECA) evaluó el efecto de la suplementación con L-Arginina sobre marcadores inflamatorios, encontrando que no hubo efecto significativo sobre la proteína C reactiva (CRP) ni el factor de necrosis tumoral alfa (TNFα); por lo tanto, la L-Arginina no mostró un efecto relevante sobre la inflamación en este análisis.
Appel Daniel, Böger Rainer, Windolph Julia et al. · The Journal of international medical research 2020 · n=269
Un ECA 2020 (n=269) estudió la suplementación preoperatoria con L-arginina/L-citrulina en cirugía no cardíaca de riesgo medio-alto; la inflamación no fue un endpoint directo, aunque se midió PCR como marcador inflamatorio asociado a eventos cardiovasculares, pero no se reportó efecto de la suplementación sobre PCR.
Lucotti Pietro, Monti Lucilla, Setola Emanuela et al. · Metabolism: clinical and experimental 2009 · n=32
Un ECA doble ciego 2009 (n=32) encontró que la suplementación con L-arginina (6.4 g/día durante 6 meses) redujo significativamente los niveles de interleucina-6 y proteína quimioatrayente de monocitos-1, indicando un efecto antiinflamatorio en pacientes cardiópatas no diabéticos.
Hassanein Fatma E A, Mikhail Christine, Elkot Sarah et al. · Journal of cancer research and clinical oncology 2025 · n=69
Un ensayo controlado aleatorizado triple ciego 2025 (n=69) estudió L-arginina para mucositis oral inducida por radiación; inflamación no fue un endpoint directo, pero la reducción de la severidad de la mucositis sugiere un posible efecto antiinflamatorio indirecto.
Orsi Bruna C, Gorski Daniela, Krul Naila E et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2025 · n=2058
Una revisión sistemática y metaanálisis de 2025 (20 ECA, n=2058) encontró que la suplementación con L-arginina (4 estudios) mejoró significativamente la inflamación en niños y adolescentes con enfermedad de células falciformes, en comparación con placebo o cuidado habitual (p<0.05).
Trimarco Valentina, Izzo Raffaele, Lombardi Angela et al. · Pharmacological research 2023 · n=169
Un ECA doble ciego 2023 (n=169) encontró que L-Arginina redujo significativamente los niveles de citoquinas proinflamatorias IL-2, IL-6 e IFN-γ, y aumentó la antiinflamatoria IL-10 en pacientes hospitalizados por COVID-19, lo que sugiere un efecto antiinflamatorio directo.
Szefel Jarosław, Ślebioda Tomasz, Walczak Jakub et al. · Advances in medical sciences 2022 · n=65
Un ECA doble ciego 2022 (n=65) estudió L-arginina en pacientes con cáncer colorrectal; inflamación no fue un endpoint directo, aunque se midió PCR sérica, que mostró disminución en el grupo L-arginina tras cirugía, pero el estudio se centró en células supresoras y linfocitos.
Polycarpou E, Zachaki S, Papaevangelou V et al. · Journal of perinatology : official journal of the California Perinatal Association 2013 · n=83
Un ECA doble ciego de 2013 (n=83) en neonatos de muy bajo peso al nacer encontró que la suplementación oral con L-arginina (1.5 mmol/kg/día durante 28 días) no tuvo efecto significativo sobre la inflamación intestinal medida por calprotectina fecal, en comparación con placebo.
Bogdanski P, Suliburska J, Grabanska K et al. · European review for medical and pharmacological sciences 2012 · n=60
Un ECA 2012 (n=60) evaluó el efecto de 9 g/día de L-arginina sobre TNF-alfa en pacientes con obesidad visceral; no se observó un cambio significativo en la concentración de TNF-alfa ni de su receptor soluble 2, indicando que la suplementación con L-arginina no afectó la inflamación medida por estos biomarcadores.
Nazarian Behzad, Fazeli Moghadam Ezatollah, Asbaghi Omid et al. · Complementary therapies in medicine 2019
Un metaanálisis de 2019 (11 ECA) encontró que la suplementación con L-arginina no tuvo efecto significativo sobre biomarcadores inflamatorios como PCR, IL-6 y TNFα en la población general, pero aumentó los niveles de PCR en subgrupos específicos: mayores de 60 años, pacientes con cáncer, aquellos con PCR basal >3 mg/dl y cuando se administró en fórmula enteral.
Mohammadi Zahra, Ravankhah Mahdi, Ahmadi Mohammad et al. · BMC cardiovascular disorders 2024
Un meta-análisis 2024 (7 ECA) encontró que la L-arginina redujo significativamente los niveles de interleucina-6 (IL-6) en pacientes sometidos a CABG, indicando un efecto antiinflamatorio directo.
Luiking Yvette C, Poeze Martijn, Deutz Nicolaas E · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2020
Un ECA doble ciego 2020 (n no reportado) estudió la infusión prolongada de L-arginina en sepsis severa; la inflamación no fue un endpoint directo, el estudio se centró en microcirculación y metabolismo.
Marin Veronica B, Rodriguez-Osiac Lorena, Schlessinger Liana et al. · Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) 2006 · n=28
Un ECA doble ciego 2006 (n=28) en niños quemados encontró que la suplementación enteral con arginina no afectó significativamente los niveles plasmáticos de interleucinas inflamatorias (IL-1, IL-6, TNF-α) ni la proteína C reactiva en comparación con el control, indicando que la arginina no modificó la inflamación sistémica en esta población.
Blum A, Hathaway L, Mincemoyer R et al. · Journal of the American College of Cardiology 2000 · n=10
Un ECA doble ciego 2000 (n=10) encontró que la administración oral de L-arginina (9 g/día durante un mes) no tuvo efecto significativo sobre los marcadores de inflamación (moléculas de adhesión celular solubles) en mujeres posmenopáusicas sanas, en comparación con placebo.
Porto Andrey A, Gonzaga Luana A, Benjamim Cicero Jonas R et al. · Nutrients 2023
Una revisión sistemática con meta-análisis de 2023 (7 estudios) evaluó el efecto de L-Arginina y L-Citrulina sobre biomarcadores inflamatorios y de estrés oxidativo en respuesta al ejercicio físico. No se observaron diferencias significativas entre pre y post ejercicio para el estrés oxidativo, y no se reportaron efectos significativos sobre la inflamación. Por lo tanto, L-Arginina no mostró un efecto significativo sobre la inflamación en este contexto.
Blum A, Hathaway L, Mincemoyer R et al. · Circulation 2000 · n=30
Un ECA doble ciego de 2000 (n=30) en pacientes con enfermedad arterial coronaria encontró que 9 g/día de L-arginina durante 1 mes no tuvo efecto significativo sobre los marcadores de inflamación (E-selectina, ICAM-1, VCAM-1) en comparación con placebo.
Siasos Gerasimos, Tousoulis Dimitris, Vlachopoulos Charalambos et al. · American journal of hypertension 2009 · n=12
Un ECA cruzado, doble ciego, controlado con placebo de 2009 (n=12) encontró que la suplementación oral con L-arginina (3x7 g/día durante 3 días) redujo significativamente los niveles de sICAM-1, un marcador de inflamación, en fumadores jóvenes sanos, indicando un efecto antiinflamatorio directo.
Shynkevych Viktoriya I, Kolomiiets Svitlana V, Udaltsova Kristina O et al. · Complementary therapies in medicine 2025 · n=75
Un ECA piloto 2025 (n=75) encontró que L-arginina como coadyuvante al tratamiento periodontal aumentó la densidad de macrófagos CD68+ y la relación CD68+/CD163+ en encía tras 12 meses, indicando un perfil proinflamatorio en comparación con L-ornitina, aunque ambos mejoraron parámetros clínicos. El efecto sobre inflamación fue mixto: mientras L-arginina elevó marcadores inflamatorios, también redujo bolsas periodontales.
de Luis Daniel, Izaola Olatz, de la Fuente Beatriz et al. · Nutricion hospitalaria 2014 · n=82
Un ECA 2014 (n=82) estudió la suplementación enteral con L-arginina (20 g/día) en pacientes con cáncer de cabeza y cuello tras cirugía; la inflamación no fue un endpoint directo, aunque se midió PCR como marcador inflamatorio, pero no se reportaron cambios significativos en PCR entre grupos.
Colagrande Luisa, Formica Francesco, Porta Fabiano et al. · The Annals of thoracic surgery 2006 · n=65
Un RCT 2006 (n=65) encontró que la suplementación con L-arginina en la cardioplejía redujo significativamente los niveles de interleucina-6 (p=0.026) y mostró una tendencia a menores niveles de otras citocinas inflamatorias en pacientes de bypass coronario, indicando un efecto antiinflamatorio directo.
Stechmiller Joyce K, Langkamp-Henken Bobbi, Childress Beverly et al. · Biological research for nursing 2005 · n=26
Un ECA 2005 (n=26) en ancianos con úlceras por presión encontró que la suplementación con 8.5 g/día de L-Arginina durante 4 semanas no aumentó los niveles séricos de óxido nítrico (marcador inflamatorio) en comparación con un suplemento isonitrogenado, indicando un efecto nulo sobre la inflamación.
Yan Hong, Peng Xi, Wang Pei et al. · Zhonghua shao shang za zhi = Zhonghua shaoshang zazhi = Chinese journal of burns 2009 · n=29
Un ECA 2009 (n=29) en pacientes con quemaduras graves encontró que L-arginina 200 mg/kg/día redujo significativamente los niveles séricos de TNF-α e IL-1β (citocinas proinflamatorias Th1) y aumentó TGF-β1 (citocina antiinflamatoria Th2) en comparación con el grupo control, mientras que la dosis de 400 mg/kg no mostró diferencias significativas. El efecto sobre inflamación fue mixto según la dosis: la dosis baja mejoró el balance Th1/Th2, pero la dosis alta no tuvo efecto.
Irandoust Khadijeh, Hamzehloo Ahmad, Youzbashi Leila et al. · La Tunisie medicale 2022 · n=48
Un ensayo controlado 2022 (n=48) encontró que la combinación de HIIT y L-Arginina redujo significativamente los niveles de IL-6 en hombres entrenados, en comparación con HIIT solo o L-Arginina sola. La L-Arginina contribuyó como componente activo en la combinación.
Martinez Jose L, Bosco-Garate Ilka, Souza-Gallardo Luis Manuel et al. · Journal of gastrointestinal surgery : official journal of the Society for Surgery of the Alimentary Tract 2020 · n=40
Un ECA 2020 (n=40) encontró que la administración preoperatoria de arginina y glutamina redujo significativamente las concentraciones séricas preoperatorias de interleucina 6 y proteína C reactiva, marcadores de inflamación, en pacientes con fístula enterocutánea; la arginina contribuyó como componente activo en la combinación.
de Luis D A, Izaola O, Cuellar L et al. · European journal of clinical nutrition 2003 · n=36
Un RCT de 2003 (n=36) evaluó nutrición enteral suplementada con arginina en pacientes con cáncer de cabeza y cuello postcirugía. No se observaron cambios significativos en los niveles de IL-6 ni TNF-α, aunque la proteína C reactiva disminuyó en ambos grupos (con y sin arginina), indicando que la arginina no tuvo un efecto adicional sobre la inflamación.
Alves G N, Tavares A M V, Vieira P J C et al. · International journal of sports medicine 2014 · n=10
Un ensayo controlado 2014 (n=10) en hombres con VIH encontró que la administración aguda de L-arginina (20 g) antes del ejercicio aumentó significativamente la interleucina-6 (IL-6) pos-ejercicio, sin afectar TNF-alfa ni IL-10. El aumento de IL-6 se interpretó como posible activación de la vía L-arg-óxido nítrico con consecuencias antiinflamatorias, aunque el efecto directo sobre inflamación es mixto.
Nascimento Marcos Antonio do, Lira Fábio Dos Santos, Punaro Giovana Rita et al. · Clinical nutrition ESPEN 2017 · n=8
Un ensayo controlado 2017 (n=8) encontró que la suplementación a corto plazo con L-arginina atenuó el aumento de IL-6 y mejoró la relación IL-6/IL-10 después del ejercicio de resistencia en hombres obesos hipertensos, indicando un efecto antiinflamatorio.
Daly J M, Reynolds J, Thom A et al. · Annals of surgery 1988 · n=30
Un RCT de 1988 (n=30) estudió L-arginina en pacientes quirúrgicos con cáncer; la inflamación no fue un endpoint directo, por lo que no se puede determinar su efecto sobre la inflamación.
Lecleire Stephane, Coeffier Moise, Leblond Jonathan et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) 2005 · n=8
Un ensayo controlado cruzado 2005 (n=8) en voluntarios sanos encontró que la L-arginina aumentó la producción de óxido nítrico en condiciones inflamatorias, pero no afectó la producción de citoquinas pro- y anti-inflamatorias (IL-4, IL-6, IL-8, IL-10) en mucosa intestinal humana, tanto en condiciones basales como inflamatorias. Por lo tanto, no se observó un efecto directo sobre la inflamación medida por citoquinas.
Colagrande Luisa, Formica Francesco, Porta Fabiano et al. · Italian heart journal : official journal of the Italian Federation of Cardiology 2005 · n=28
Un RCT de 2005 (n=28) encontró que la adición de L-arginina a la cardioplejía redujo los niveles de IL-2 receptor, IL-6 y TNF-alfa, indicando una disminución del estrés miocárdico y la inflamación en pacientes sometidos a cirugía de bypass coronario.
Luiking Yvette C, Poeze Martijn, Deutz Nicolaas E · Clinical science (London, England : 1979) 2015 · n=8
Un estudio controlado de 2015 (n=8) en pacientes con shock séptico investigó la infusión intravenosa de L-Arginina en dosis crecientes; la inflamación no fue un endpoint directo, sino que se evaluaron parámetros hemodinámicos y metabólicos como producción de óxido nítrico y metabolismo proteico.
Puga Guilherme M, de P Novais Iane, Katsanos Christos S et al. · Life sciences 2016 · n=16
Un estudio controlado cruzado de 2016 (n=16) en mujeres posmenopáusicas normotensas investigó la combinación de L-arginina (9g) con ejercicio aeróbico sobre la presión arterial y biomarcadores inflamatorios. No se encontraron cambios significativos en los biomarcadores inflamatorios medidos, por lo que la inflamación no fue un endpoint directo y no se observó efecto.
