Cloruro de Magnesio para Libido y Función Sexual
La evidencia sobre el cloruro de magnesio para la libido y función sexual es muy limitada y muestra resultados mixtos.
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
La evidencia sobre el cloruro de magnesio para la libido y la función sexual es extremadamente limitada. Un único ensayo controlado de 1995, realizado en hombres hipertensos de mediana edad, encontró que 1 gramo diario de cloruro de magnesio mejoró la disfunción sexual en solo 1 de 11 pacientes. Esto sugiere un efecto mínimo o nulo para el magnesio en esta población y contexto, sin un respaldo sólido para su uso.
- ✓Un ensayo controlado de 1995 (n=66) en hombres hipertensos de mediana edad encontró que 1 gramo diario de cloruro de magnesio mejoró la disfunción sexual en solo 1 de 11 pacientes.
- ✓En el mismo estudio, la suplementación con zinc mostró una mejora en 5 de 11 pacientes, lo que sugiere que otros nutrientes podrían ser más relevantes para la función sexual.
- ✓La evidencia disponible es de baja calidad (puntuación 4/12) y no permite extraer conclusiones firmes sobre el papel del cloruro de magnesio en la libido.
👥 Población con mayor evidencia
No hay evidencia clara para identificar una población que se beneficie significativamente del cloruro de magnesio para la libido o la función sexual, dada la escasez y debilidad de los datos existentes.
💊 Dosis con mayor evidencia
1 gramo de cloruro de magnesio al día, aunque la evidencia de beneficio es mínima y no concluyente.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
La base de evidencia es muy escasa, limitada a un único ensayo controlado de baja calidad y antiguo. Esto impide generalizar los hallazgos o establecer conclusiones definitivas.
Otros beneficios de Cloruro de Magnesio
Ver todos los beneficios →Otros suplementos para Libido y Función Sexual
Ver todos los suplementos →Estudios Individuales (1)
Khedun S M, Naicker T, Maharaj B · The Central African journal of medicine 1995 · n=66
A 1995 controlled trial (n=66) found that magnesium chloride 1g/day for 30 days improved sexual dysfunction in only 1 of 11 patients, while zinc supplementation improved symptoms in 5 of 11 patients, suggesting a possible but controversial role of zinc in sexual dysfunction.