Reishi para Inflamación
La evidencia sobre Reishi para la inflamación es limitada y no muestra beneficios claros.
Actualizado en junio de 2026 · 2 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
Dos estudios pequeños y de baja calidad evaluaron el Reishi en humanos. El único ensayo controlado con placebo en adultos sanos no encontró cambios en marcadores inflamatorios tras 4 semanas. Otro estudio en pacientes con cáncer reportó efectos mixtos sobre citocinas, pero la inflamación no era el objetivo principal. En conjunto, la evidencia es insuficiente para recomendar Reishi contra la inflamación.
- ✓Un estudio controlado con placebo en 18 adultos sanos no mostró cambios en marcadores inflamatorios tras 4 semanas con 1.44 g/día de Reishi.
- ✓Un ensayo en 30 pacientes con cáncer encontró que el Reishi disminuyó algunas citocinas inflamatorias (IL-1, TNF-α) pero aumentó otras (IL-6, IFN-γ).
- ✓Ambos estudios tienen limitaciones importantes: tamaño de muestra pequeño, corta duración y calidad metodológica baja.
👥 Población con mayor evidencia
No hay evidencia suficiente para identificar una población que se beneficie claramente.
⚖️ Por qué hay resultados contradictorios
Los resultados mixtos probablemente se deben a diferencias en las poblaciones (sanos vs. enfermos) y a que la inflamación no fue el foco principal en uno de los estudios.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
Solo dos estudios pequeños y con calidad limitada, sin meta-análisis. La inflamación no fue el endpoint principal en uno de ellos.
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Estudios Individuales (2)
Wachtel-Galor Sissi, Tomlinson Brian, Benzie Iris F F · The British journal of nutrition 2004 · n=18
Un ECA doble ciego controlado con placebo de 2004 (n=18) evaluó el efecto de 4 semanas de suplementación con Reishi sobre marcadores de inflamación en adultos sanos; no se encontraron cambios significativos en los biomarcadores inflamatorios medidos.
Gao Yihuai, Zhou Shufeng, Jiang Wenqi et al. · Immunological investigations 2003 · n=30
Un ensayo controlado de 2003 (n=30) estudió Ganopoly (polisacáridos de Reishi) en pacientes con cáncer avanzado; la inflamación no fue un endpoint directo, aunque se midieron citocinas inflamatorias como IL-1 y TNF-α que disminuyeron, mientras que IL-6 e IFN-γ aumentaron, indicando efectos inmunomoduladores mixtos.