Espirulina para Libido y Función Sexual
La espirulina muestra evidencia moderada para mejorar la función sexual en pacientes con esclerosis múltiple.
Actualizado en junio de 2026 · 1 estudios analizados
Impacto
Confianza en la evidencia
Distribución de resultados entre estudios
Resumen de Evidencia
Un estudio controlado con placebo en 80 personas con esclerosis múltiple encontró que tomar 1 gramo de espirulina al día durante 12 semanas mejoró significativamente la función sexual, según un cuestionario validado. La mejora fue moderada y estadísticamente sólida. Aunque la evidencia es limitada a una sola población, sugiere un beneficio potencial para quienes tienen esta condición.
- ✓Un estudio en 80 personas con esclerosis múltiple mostró que 1 g/día de espirulina por 12 semanas mejoró significativamente la función sexual.
- ✓La mejora fue medida con el cuestionario MSQoL-54, con una diferencia estadísticamente significativa (p<0.001).
- ✓No hay estudios en otras poblaciones, por lo que el beneficio solo está confirmado en esclerosis múltiple.
👥 Población con mayor evidencia
Pacientes con esclerosis múltiple remitente-recurrente con función sexual afectada.
💊 Dosis con mayor evidencia
1 gramo al día durante 12 semanas es la dosis respaldada por el único estudio disponible.
⚠️ Limitaciones de la evidencia
Solo un estudio en una población específica (esclerosis múltiple), sin replicación en otros grupos o con otras dosis.
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Estudios Individuales (1)
Karimi Sheno, Shaygannejad Vahid, Mohammadalipour Adel et al. · Nutrition journal 2025 · n=80
Un ECA triple ciego 2025 (n=80) encontró que la suplementación con 1 g/día de espirulina durante 12 semanas mejoró significativamente la función sexual en pacientes con esclerosis múltiple remitente-recurrente, medida mediante el cuestionario MSQoL-54 (p<0.001).